آشنایی با انواع حمام / قسمت چهارم


آشنایی با انواع حمام  / قسمت چهارم
حمام سرمورد استفاده: تاثیر پرتو افتاب؛ هجوم خون به مغز؛ حمله و صرع (انواع آن)، حمله های روانی (هیستری).حمام سر می تواند به دو روش انجام گیرد:روش اول: رو به شکم روی تخت دراز بکشید و سر را آویزان کنید. پایین تخت یک وان دستی یا ظرف بزرگ قرار دهید. سپس آب ولرم را آنقدر از .پشت سربریزید تا آرامش برقرار شودروش دوم: به پشت دراز بکشید و سر را از پشت داخل یک ظرف آب سرد قرار دهید. صورت، شقیقه ها و پیشانی با آب سرد شسته میشوند. این روش خصوصاً در مورد گرمازدگی و یا عوارض ناشی از آن بسیار مؤثر است. در این روش می توان از یک کمپرس سرد نیز استفاده کرد و سر را با آن کاملاً پوشاند. به این ترتیب تأثیر شدیدتر است و خنکی سریع تر حاصل میشود.موارد استفاده: التهابات حاد و مزمن؛ شستشو و پاکسازی بینی، شستشوی بینی نه تنها کاری است برای درمان التهابات و آبریزش حاد و  مزمن، بلکه همچنین روشی است به منظور پاکسازی بینی از ترشحات و سالم نگهداشتن عضو بینی و رعایت بهداشت ان .روش استفاده: کمی نمک را در نصف فنجان آب ولرم حل کنید، سپس کم کم از آن داخل گو دې دست بریزید و به نوبت از هر سوراخ بینې بالابکشید آب نمکی را که از طریق بینی وارد حلق می شود میتوان از دهان تف کرد. حمام پارافینموارد استفاده: نقرس گرفتگی عصب سیاتیک؛ در رفتگیهای کهنه؛ تورم عضوی؛ درد پا؛ خشکی مفاصل؛ التهاب غشای مخاطی، کوفتگی (بدون خراش یا زخم) درد آرنج با حمام پارافین در صد سال اخیر از طرف فرانسویان کشف شده است و امروزه در بسیای از بیمارستان ها و مراکزی که بیماران دورهٔ نقاهت رامی گذرانند از طرف فیزیوتراپها توصیه و به کاربرده میشود.روش استفاده: به منظور آمادگی و معالجه از نظر زمان باید روی یک ساعت حساب کرد. برای انجام حمام پارافین به ۱ تا ۲ کیلو پارافین نیاز است. پارافین را داخل ظرفی بریزید، آن را درون ظرف دیگری که محتوی آب است قرار دهید و بر روی اجاق بگذارید تا قشر نازکی روی آن شکل گیرد. سپس چهار قاشق روغن معدنی به پارافین اضافه کنید (پارافین به سرعت خودش را میگیرد) محلی که پارافین مالیده می شود، باید به خوبی شسته و تمیز شده باشد. پارافین را بر روی  موضع بمالید، در این حال کمی صبر کنید تا سفت شود و دوباره کار را تکرار کنید تا یک قشر ضخیم از پارافین بر روی موضع به وجود آید. سپس موضع را با یک پلاستیک یا حوله بندید. پس از ۱۵ تا ۴۰ دقیقه باز کنید و پارافین را بتراشید. این پارافین را می توان دوباره مصرف کرد. پس از این مرحله پوست صاف و مرطوب و نرم می شود و میتوان آن را به راحتی ماساژ داد.در حمام پارافینی که به منظور زیبایی انجام میشود، ابتدا تمام بدن را قبل از ماساژ به پارافین آغشته میکنند. در صورتی که بیماری های پوستی، عروقی و دمای بالا در شخصی وجود داشته باشد، اصلاً نباید از حمام پارافین استفاده کرد. حتی کسانی که تحمل گرما را ندارند نیز مجاز به استفاده از این روش نیستند. گاهی ممکن است در اثر استفاده از حمام پارافین یک واکنش التهابی و گذرابر روی پوست حاصل شود (آماس پوستی). در این حالت تأثیر حمام پارافین  محدود می شود.حمام داغ دست وپا همراه با پوشش موارد استفاده: پا درد و دست در د؛ خشکی مفرط در عضلات و مفاصل. روش استفاده: دست و یا پا را با یک پماد مسکن درد خوب چرب کنید (پماد آرنیکا، یا منتول، و یا متیل سالیسیلات). سپس آن را درون یک کیسه پلاستیک قرار دهید و خوب بندید، طوری که آب به درونش نفوذ نکند. حال عضو را (دست یا پا) با همان بسته بندی در آب داغ فرو کنید. داغی آب می تواند تا حد تحمل زیاد باشد. هوایی که درون کیسه وجود دارد، در اثر حرارت آب، گرمای زیادی را به عضو منتقل میکند. این گرما بیش از حالتی است که از پوشش استفاده نمی شود. دمای آب می تواند تا ۴۹ درجهٔ سانتیگراد باشد. مدت استفاده :از این روش بین ۱۰ تا ۳۰ دقیقه توصیه میشود. آشنایی با انواع حمام  / قسمت اولآشنایی با انواع حمام  / قسمت دومآشنایی با انواع حمام  / قسمت سوم

دیدگاه خود را مطرح فرمایید . وظیفه ماست که به سوالات شما پاسخ دهیم

پاسخ دیدگاه شما ایمیل خواهد شد