قالب وردپرس درنا توس
خانه / دانستنیهای مفید پزشکی و رژیم غذایی / آموزش روش صحیح کشیدن نخ دندان 
روش نخ دندان کشیدن
روش نخ دندان کشیدن

آموزش روش صحیح کشیدن نخ دندان 

آموزش روش صحیح کشیدن نخ دندان 

 

روش نخ کشیدن

حدود ۳۰ سانتیمتر از نخ دندان را جدا کرده و دو سر آن را به هم گره بزنید. یک حلقه نخی بدست میآید. حال با انگشتان شست و سبابه هر دو دست نخ را محکم گرفته و پس از عبور دادن از بین دندانها ابتدا به سطح یک دندان تماس داده و بالا و پایین می کشید. همین کار در مورد سطح دندان دیگر و سایر دندانها انجام می دهید. بهتر است این کار طبق نظم خاصی انجام شود؛

مثلاً همیشه در یک ناحیه شروع و به ناحیه دیگر ختم شود تا هیچ دندانی از قلم نیفتد. بعضی از مسواکها در انتهای دسته خود یک وسیله پلاستیکی مخروطی شکل دارند که می توان به وسیله آنها سطوح بین دندانی را تمیز نموده و لبههای لثه در ناحیه بین دندانها را ماساژ داد. استفاده از این نوع مسواکها برای افرادی که مبتلا به تورم لثه هستند، مفید میباشد.

خلال دندان

 استفاده از خلال دندان بویژه برای کسانی که استفاده صحیح از آن را نمیدانند می تواند موجب آزردگی لثه، تحلیل لثه و حساس شدن دندانها گردد. امروزه خلال دندانها به صورت چوبی و پلاستیکی در بازار موجود است. کاربرد این خلال دندانها باید با دقت و احتیاط خاصی صورت گیرد؛ بنابراین بجز در موارد ضروری نباید از آنها استفاده نمود./

مطلب پیشنهادی

رشد جنین

 حرکات جنین در رحم و زمان زایمان 

 حرکات جنین در رحم و زمان زایمان     اگر همان مقدار حرکتی را که قبلا …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *