ازخواص مهم سیلیس چه میدانید؟؟


ازخواص مهم سیلیس چه میدانید؟؟

ازخواص مهم سیلیس چه میدانید؟؟

 غذاهای غنی از سیلیس برای سلامت مو، پوست و دندان ضروری هستند. کانی اصلی زیبایی و ضروری برای رشد مو، دید درست، ترمیم بافت های آسیب دیده، رشد مناسب سلولی، تشکیل گویچه های سرخ خون، گردش درست خون، و پاک کردن اندام های درونی است. گمان میرود خوراکی های غنی از سیلیس، بدن را در برابر رشد سرطان محافظت میکنند. سیلیس از موادی است که آرسنیک را از بدن دفع میکنند. یکی از عوارض جانبی آزاردهنده درمان سرطان، بی اختیاری ادرار است. مصرف منظم بیش از سه ماه سیلیس به تقویت ماهیچه های مثانه کمک میکند. دو منبع بسیار غنی سیلیسی، گیاهان دم اسب و گل قاصد هستند. کاهو، شقاقل، مارچوبه، سبوس برنج، اسفناج، پیاز، توت فرنگی، کلم، تره فرنگی، تخم آفتابگردان، کنگر فرنگی، کدو مسمایی و کرفس هم غنی از سیلیس هستند.

دیدگاه خود را مطرح فرمایید . وظیفه ماست که به سوالات شما پاسخ دهیم

پاسخ دیدگاه شما ایمیل خواهد شد