التهاب معده چیست و این ناراحتی معده چگونه درمان می شود؟


التهاب معده چیست و این ناراحتی معده چگونه درمان می شود؟

التهاب معده چیست و این ناراحتی معده چگونه درمان می شود؟

التهاب معده 

به عنوان تسکین بخش درد معده می توان به استراحت، تمدد اعصاب و تفنس آرام و حرکت و تحرک در هوای آزاد اشارہ نمود. همچنین ورزشهایی را که برای تمدد اعصاب مفید هستند (مانند یوگا، ورزش ها و نرمش های سبک)، شما میتوانید هم به روش خاص خود و به هر شکل که احساس آرامش می کنید و یا با شرکت در کلاس های آموزشی، آموزش دیده و به کار ببرید. یک روش تجربه شده  کلم سفید است.بهترین راه، نوشیدن یک لیوان از آن قبل از هر وعده ی غذایی است. یا دانه های کتان یا تخم بزرک (دانه یخوب ساییده نشده) باید درقدیمی، نوشیدن آبآب خوب خیسانده شوند. شما میتوانید در طی روز چندین مرتبه از آن بخورید. تنها کافی است که آن را در دهان خود گذاشته و بعد آن را فرو دهید. در مورد دردهای پیچش، گرمای مرطوب بسیار مفید است: کاه یا علف، تخم بزرک به صورت کمپرس گرمحمام مخصوص دست و پا به روش بالا بردن دمای اب و همچنین کمپرس شکم (کمپرس گرم روی شکم) باعث تخفیف درد می شوند.

درمان التهاب معده 

در زمان ابتلا به التهاب معده، چای بابونه به صورت دورهای درد را تسکین میدهد. باید بدانید در طبیعت گیاهان دارویی فراوانی وجود  دارند، که همانند داروهای شیمیایی و مصنوعی باعث تسکین و از بین رفتن درد می شوندانواع گیاهان دارویی، بابونه، نعناع، بادرنجبویه یا ملیسا ورازیانه به کار برده می شوند. به عنوان نمونه گل بابونه و عصاره یا داروهایی که از آن ساخته می شوند، برای انجام یک دورهی درمان بسیار مفید و سودمند هستند. عصاره و یا پودر ریشه  شیرین بیان باعث از بین رفتن پیچش و نفخ شده و عفونت های معده را کاهش میدهد. شما میتوانید تکه های کوچک و یا پودر خشک شده  ان را به صورت دمنوش تهیه کرده و صاف نموده و یا حتی غلیظ شده  آن را به شکل شربت مصرف نمایید.گیاه و گل بابونه خاصیت ضد نفخ و ضد انقباض داشته، عفونت را کاهش داده و از بین میبرد و باعث سلامتی می شود، اما به این شرط که به میزان کافی و در مدت زمان مناسب مصرف شود، تا تأثیر مثبت خود را ببخشد. میتوانید در یک فنجان و یا یک لیوان آب دو تابسته اشاره جای خوری بابونه خشک استفاده کنید. صبح زود قبل از برخاستن از بستر این دامنوشی یا جوشانده کرده میل کنید.بعد از نوشیدن این جوشانده یاد منوش، پنج تاده دقیقه روی کمر بخوابید، بعد به همین مدت روی سمت چاپ و بعد روی شکم و در نهایت پنج الی ده دقیقه به سمت راست. بخوابید. علاوه بر انجام این عمل در طی روز باز هم از دمنوش یا جوشانده  بابونه میل کنید.

دیدگاه خود را مطرح فرمایید . وظیفه ماست که به سوالات شما پاسخ دهیم

پاسخ دیدگاه شما ایمیل خواهد شد