اورہ خون را اینگونه درمان کنید!!


اورہ خون را اینگونه درمان کنید!!

اورہ خون را اینگونه درمان کنید!!

اورہ خون

اگر اسید اوریک خون تان بالا باشد، با رعایت توصیه های متخصصان تغذیه، هم می توانید به درمان های طبی پزشک تان برای کاهش اسید اوریک خون تان کمک کنید، هم می توانید خیلی از غذاهایی را که خیال می کردید برای شما غذای ممنوعه محسوب می شود، به اندازه به رژیم غذایی تان اضافه کنید.1- تخم مرغ حاوی مقدار کمی پورین است؛ یعنی اسیداوریک خون را خیلی افزایش نمی دهد، ولی به طور گیج کننده ای باعث افزایش دردهای ناشی از نقرس می شود.2- بررسی ها نشان داده است که میزان درد ایجاد شده در بیماری نقرس، با اسیدیته غذا رابطه مستقیم دارد. به عبارتی هر چه میزان اسیدیته غذا بیشتر باشد، درد بیشتری در بیماران ایجاد می شود.در این تحقیقات چگونگی مصرف تخم مرغ و تخم انواع ماکیان نیز مورد بررسی قرار گرفت ومشخص شد که زرده تخم مرغ اسیدی تراز سفیده آن است. بنابراین به بیماران توصیه می شود که مصرف تخم مرغ را محدود کرده و فقط از سفیده آن استفاده کنند. همچنین تخم اردک، بلدرچین، بوقلمون و غاز اسیدی تر از تخم مرغ هستند، بنابراین در صورت لزوم، برای بیماران نقرسی، مصرف تخم مرغ بهتر از تخم سایر ماکیان بوده و خوردنش توصیه می شود.

عوامل ایجاد یا تشدید کننده:

عدم کارآیی کلیه، مصرف بیش از حد پروتئینی حیوانی، مصرف بیش از حد لبنیات (به خصوص چرب)، گوجه  فرنگی، گوجه برقانی، حمام آفتاب (بیش از اندازه)، ماهی خصوصا پوست ماهی) کنسرو ماهی، نمک، خیارشور، زیتون شور، سوسیس، کالباس، جگر حیوانات، زرده  تخم مرغ، شیر،کره ،شنبلیله ، شاهی، زیادی ویتامین D .

درمان گیاهی اوره خون:

ویتامین های گروه B و C آب انگور (غیر از انگور سیاه)، آب + عسل (هـر روز)، جوشــانده «تخــم کاهو+ کاکل ذرت + دم گیلا س یا آلبالو + خار خاسک + خارشتر + گزنه» سه نوبت در روز (هربار لیوان)، سالاد «هویج رنده شده + اسفناج خام + پیاز + چغندر خام +کرفس + جعفری + روغن زیتون + آبلیمو ترش تازه یا آبغوره»، گشنیز را پودر کنید یا بکوبید و یک شب در آبغوره بخیسانید و  صبح در پارچه تنظیف بچلانید (شیرہ کش کنید) و مایع حاصل را میل کنید (هر هفته یک یا دو بار)، آب «هویج + کرفس + خیار» + موی تازه + یک قرص مخمر آبجو

دیدگاه خود را مطرح فرمایید . وظیفه ماست که به سوالات شما پاسخ دهیم

پاسخ دیدگاه شما ایمیل خواهد شد