با پوست چرب خود چه کنیم؟!


با پوست چرب خود چه کنیم؟!

با پوست چرب خود چه کنیم؟!

علل ایجاد پوست چرب - وراثت - مقدار هورمون‌های بدن - بارداری - قرص‌های ضد بارداری - مواد آرایشی صورت - آب و هوای گرم و مرطوببه دلیل تغییرات هورمونی در دوران بلوغ، پوست چرب در نوجوانان زیاد دیده می‌شود، اما در هر سن دیگری هم می‌توان رخ دهد. به طور کلی با افزایش سن، پوست خشک‌تر می‌شود. ترشح چربی پوست در طی دوران نوجوانی زیاد می‌شود و با افزایش سن کاهش می‌یابد. در طی بارداری و یائسگی نیز به دلیل عدم تعادل هورمونی، فعالیت غدد چربی پوست افزایش می‌یابد و چربی بیشتری ترشح می‌کنند. بیشتر افراد دارای پوست مختلط هستند، یعنی در شرایط خاصی پوستشان چرب است و در بعضی شرایط خشک یا نرمال. بعد از شستن صورتتان، کمی آب لیموترش تازه به پوستتان بمالید. این کار باعث می‌شود پوستتان سفت شود. همچنین به دلیل وجود ویتامین C در آب لیموترش، رادیکال‌های آزاد در پوست از بین می‌روند و تولید چربی صورت را تنظیم می‌کند راه های بهبود پوست چرب 1- دو تا سه بار در روز صورت خود را با آب و صابون ملایم بشویید. پوست خود را تمیز نگه دارید، ولی خیلی آن را نسابید. همچنین اگر زیاد آن را بشویید یا از صابون‌های قوی استفاده کنید، پوست صورتتان حساس می‌شود و حتی چربی بیشتری تولید می‌کند.2- از مواد آرایشی و کرم‌های فاقد چربی (کرم مرطوب کننده نه چرب) استفاده کنید.3- دو تا سه بار در هفته از ماسک صورت خاک رس استفاده کنید. برای تهیه ماسک خاک رس، پودر خاک رس سبز را با آب یا عسل مخلوط کنید و روی پوست صورتتان بمالید. 15 دقیقه صبر کنید و سپس با آب بشویید.4- کمی سرکه سیب به قسمت‌های چرب پوست بمالید.5- هنگامی که در معرض نور خورشید قرار می‌گیرید، مراقب باشید. اگرچه به نظر می‌رسد نور آفتاب پوست را خشک می‌کند، ولی گرمای زیاد، تولید چربی پوست را افزایش می‌دهد.6- تحت نظر پزشک از مکمل ویتامین ب- کمپلکس، ویتامین A، ویتامین C، روی و ویتامین E استفاده کنید. همچنین می‌توانید از مولتی ویتامین استفاده کنید.

پوست چرب

چربی پوست ناشی از ترشح زیاده از حد چربی توسط غدد چربی است. معمولا پوست های تیره از نوع پوست چرب هستند اما پوست های روشن نیز ممکن است چرب باشند. پوست چرب دیرتر دچار پیری و چین و چروک می شود اما بیشتر مستعد ایجاد آکنه (جوش غرور می باشد.لیمو برای از بین بردن چربی بیش از حد پوست، یک قطعه پنبه را به آبلیموی تازه آغشته  کرده بر روی پوست بمالید و بگذارید در مجاورت هوای اتاق خشک شود، پس از ۱۰ صورت را با آب ولرم بشویید. آبلیمو علاوه بر این که چربی پوست راکم می کند در نرم ش لطافت پوست نیز مؤثر است. خیار خیار را رنده کرده با پنبه به صورت بمالید و پس از ۱۰ دقیقه با آب ولرم بشویید، خیار از چربی پوست کاسته و به آن شفافیت و طراوت میبخشد.

دیدگاه خود را مطرح فرمایید . وظیفه ماست که به سوالات شما پاسخ دهیم

پاسخ دیدگاه شما ایمیل خواهد شد