برخی مشکلات شیر دادن


برخی مشکلات شیر دادن

برخی مشکلات شیر دادن

 شیردادن خالی از مشکلات نیست، همانطور که قبلاً هم تذگر دادم، احتمالاً گاهی اوقات شیر دادن را کاری پراضطراب خواهید یافت. از ان جا که شما تنها منبع غذایی کودل هستید، قادر نخواهید بود او را به آسانی برای مدت طولانی ترل کنید، در موارد فوری و یا اگر از قبل برنامهریزی کرده اید می توانید مقداری شیر بدوشید و در فریزر نگهداری کنید تا در صورت احتیاج از آن استفاده شود.اما هنگامی که کودله شما ساعتهای یلک، سه و پنج صبح بیدار می شود، فقط شما را میخواهد. مطمئنا بسیاری از پدرها برای کمل کردن به مادر بیدار می شوند و بچه را نزد مادر میآورند اما بعد دوباره به خواب می روند و این شما هستید که باید بیدار بمانید. در موقعیتهای اجتماعی، اغلب مادر است که بیشترین مراقبت از کودل را به عهده می گیرد.در ابتدا وقتی کودکان بطور غیر منتظره ای شروع به گریه کردن می کنند، شیر دادن یکی از راههای موفقیتآمیز آرام کردن آنهاست. اگر دوست ندارید در حضور دیگران شیر بدهید باید جایی آرام و دنج پیدا کنید تا بتوانید کودل را شیر بدهید و در این صورت از انجام بعضی از کارها و فعالیتها محروم می مانید.زمانی که دخترم سارا تازه به دنیا آمده بود، من و همسرم مشغول گذراندن دوره ای در بوستون بودیم. من هیچ وقت نمی توانستم به راحتی در میان افراد غریبه به بچه ام شیر بدهم و بیشتر وقت کلاسم صرف یافتن محلی برای شیر دادن در اتاق بانوان می شد که خوشبختانه دارای صندلیهای راحتی بود. به خاطر دارم اولین بار که با دختر دو ماه و نیمه ام با هواپیما مسافرت می کردیم، هواپیما پر از مسافر بود، هیچ جای خالی وجود نداشت و جای مخصوص هم که قبلاً درخواست گردیده بود نیز اشغال شده بود.جایی نبود که آرنجم را به آن تکیه بدهم تا بتوانم بچه را شیر بدهم. بنابراین بیشتر وقت من در اتاق استراحت، به شیر دادن سارا تغذیه با شیر مادر جنبهٔ دیگری دارد که ما مادران با تجربه مایل نیستیم آن را با کسانی که به تازگی مادر شده اند در میان بگذاریم، زیرا ممکن است برای آنها ناامید کننده باشد؛ کودکانی که با شیرمادر تغذیه می شوند به اندازهٔ بچه هایی که با شیر خشلک تغذیه می شوند، نمی خوابند.در واقع این کودکان کمتر می خوابند و تعداد دفعات بیدارشد نشان بیشتر است. مدت طبیعی (اگر چنین مدتی واقعاً وجود داشته باشد) خواب یک نوزاد در شب، حدود چهار تا پنج ساعت است که این مدت تا سه یا چهار ماهگی بین هشت تا ده ساعت افزایش مییابد. روی هم رفته یلک نوزاد طبیعی روزی سیزده تا پانزده ساعت می خوابد و این مقدار به تدریج تا پایان یک سالگی کاهش مییابد.اگر شما بتوانید کاری کنید که کودلف شما شبها هشت تا ده ساعت یکسره بخوابد، هر دوی شما به اندازهٔ کافی وقت استراحت خواهید داشت. متاشفانه کودکانی که با شیر مادر تغذیه می شوند خوابشان این قدر طولانی نیست. هنگامی که دکتر مارجوری. اف.الیاس از دانشگاه هاروارد، تصمیم گرفت بر روی ساعت خواب کودکانی که با شیر مادر تغذیه می شوند تحقیق کند، دریافت که این کودکان تا دو سالگی و معمولاً تا زمانی که از شیر گرفته شوند خواب یکسرهٔ آنها به هشت تا ده ساعت نمیرسد. کودکانی که پهلوی مادرشان می خوابند مدت خوابشان کوتاهتر از کودکانی است که جدا و در تختشان می خوابند. منظور از دادن این اطلاعات این است که بدانید شما تنها کسی نیستید که در مورد ساعت خواب کودکتان احساس نگرانی می کنید.برای مادرانی که به کودکشان شیر می دهند، بی خوابی عامل مهم نگرانی آنهاست. اگر بیش از هر زمانی احساس خستگی می کنید، کاملاً حق دارید، مأیوس نشوید، در عوض به کارهایی که اهمیت بیشتری دارند، بپردازید. از خودتان و کودکتان مراقبت کنید و اگر از عهدهٔ انجام همهٔ کارهای خانه برنمی آید، ناراحت نشوید.آن چه را که می توانید انجام دهید، برای انجام کارهای دیگر همیشه فرصت خواهید داشت. آنچه که هرگز بعداً تکرار نخواهد شد، اوقات با ارزشی است که در کنار کودکتان سپری می کنید.دوستان خیرخواه، شما را راهنمایی خواهند کرد که چگونه کودکتان را بخوابانید، آنها به شما توصیه خواهند کرد که غذای جامد بچه را زودتر شروع کنید، بگذارید بچه گریه کند و به او توجهی نکنید و یا این که بچه را از شیر بگیرید. هیچ وقت خود را ملزم به انجام کارهایی نکنید که به نظرتان مفید و صحیح نمی رسند. اگر شما واقعاً در مورد سلامت و رفتار کودکتان نگران هستید با پزشکتان یا با سایر مادران با تجربه، با مؤسّسهٔ حمایت مادران شیرده و یا با یاد ۱. .مشاوره زبده در امر تغذیه با شیر مشورت کنید خیالتان آسوده باشد و بدانید که بیدار بودن برای نوزاد، امری طبیعی است و مادرانی که بتوانند برنامهٔ خود را با برنامهٔ کودکشان هماهنگ کنند طبیعی است که باید دوران سختی را بگذرانند. خود من نتوانستم زمان خواب دو دخترم را، تا حدود پانزده ماهگی، تنظیم کنم. این مطلب ممکن است به نظر ناراحت کننده باشد، ولی واقعاً ناراحت کننده نبود. در حقیقت من به این وضعیت عادت کرده بودم و از اوقات خوشی که با کودکم داشتم لذت میبردم. بچه ها بعد از اولین سالگرد تولدشان، معمولاً شبی یلک بار از خواب بیدار می شدند و این مطلب بیش از هر چیز دیگری برایم اطمینان بخش بود. اکنون سارای چهار ساله و امیلی دو ساله قهرمان خواب هستند! تجربهٔ شخصی من نشان می دهد، کودکانی که در دوران نوزادی به دفعات متعدد از خواب بیدار می شوند و توسّط پدریا مادر آرام می شوند، در بزرگسالی دارای خواب عمیقی خواهند بود.

دیدگاه خود را مطرح فرمایید . وظیفه ماست که به سوالات شما پاسخ دهیم

پاسخ دیدگاه شما ایمیل خواهد شد