به طور کامل چک آپ آشنا شوید..


به طور کامل چک آپ آشنا شوید..

به طور کامل چک آپ آشنا شوید..

 فشارخون فشارخون اگر زیاد باشد خطرهای زیاد برای قلب و کلیه را باید پیش بینی کرد، بنابراین هر چند وقت فشار خونتان را نزد یک پزشک و با یک دستگاه، آنهم دستگاه جیوه ای کنترل کنید. فشارخون اگر خیلی بالا باشد با دارو و رژیم غذائی و اگر خیلی بالا نباشد با رژیم غذائی (کم نمک یا بی نمک) میتوان درمان کرد. ترشحات مختلفخاطرتان باشد، هر نوع ترشح غیرطبیعی و بخصوص مشکوکی در هر کجای بدن دارید باید حتماً مورد آزمایش آزمایشگاهی قرارگیرد مطمئناً بزحمتش و قیمت پرداخت شده اش میارزد، با کمال تاسف اغلب اشخاص یا نمیدانند و یا اهمیت بآن نمیدهند، در صورتیکه این موضوع خیلی خیلی مهم است و بخصوص برای انی که   به هیچ میدانید که مقایسه قد و وزن (باهم) و حتی جدا جدا چقدر مهم است؟ چه بسا اشخاصی که من باب مثال قدشان ثابت هست اما دفعه بعد که اندازه میگیرند می بینند کلی وزنشان کم شده است. چرا؟ این کم شدن وزن خیلی اهمیت دارد و علل زیادی ممکن است داشته باشد، خدای نخواسته بیماری ریوی است؟ بیماری قند است؟ بیماری عفونی است؟ خلاصه نه فقط کم شدن وزن بلکه حتی زیاد شدن آن هم مهم است، همان طور که کم شدن وزن مهم است، زیاد شدن آن هم برای قلب و کلیه و.... زیان آور است.  بنابراین هر دو را باید در نظر داشت (اما فراموش نفرمائید که همیشه با یک ترازو خودتان را وزن کنید نه با ترازوهای مختلف، چون فنرها امکان دارد خاصیت خود را کم و بیش از دست داده باشند و شما را هم به اشتباه و شک و تردید بیندازند.) . البته اندازه گیری قد برای اطفال و بمنظور رشد آنان هماهمیت دارد، چون طفل (چه دختر و چه پسر) تا سن بخصوصی رشد میکند و از آن پس رشد متوقف میشود. متاسفانه انسان وقتی پیر میشود مثل اینکه باصطلاح اب میرود و بعلت پوکی استخوانها و خمیدگی و فشردگی فقرات و... کوتاه قد میشود. با بخاطر داشته باشید که این پوکی استخوانها در خانمها بیشتر اتفاق میافتد تا در آقایان، برای پیران اشخاص پیر بخصوص از ۷۵ سالگی بالا باید حتماً سالی یک مرتبه (چک اپ) بشوند، این موضوع (چک اپ) سالانه برای پیران از طرف مراجع بهداشتی جهان خیلی سفارش میشود :متاسفانه در مملکت خودمان بسیاری بر این عقیده اند که چون پیر شدی از معرکه بیرون روو به پیران اهمیتی داده نمیشود، از هر حیث و هر لحاظ اجتماعی و غذائی و محبتی. در جوانان بخصوصی تا ۳۵ سالگی غیر از نکات گفته شده در بالا، عکسبرداری از ریتین انان هم لازم است. مصونیت ها بوجود آوردن مصونیت های مختلف در اطفال بخصوص بر ضد دیفتری کزاز - سیاه سرفه -اریون و چند بیماری دیگر لازم و واجب است، خوشبختانه در مملکت ما تقریباً این امر اجباری است و از قدیم الایام هم در مدارس و مراکز درمانی و بهداشتی این امر اجرا  می شده است ضمنا باید دانست که این واکسیناسیون ها بعضی مصونیت دراز مدت میدهند و برخی مصونیت کوتاه مدت که این نکات را هم وقتی با پزشک اطفالتان در میان گذاشتید اشکال از میان خواهد رفت. خواننده گرامی میدانم که این نکات را بخوبی میدانید، اما اجرا کردن و بکار بردن این نکات مهم است، اغلب میدانند اما توجهی بآن نمیکنند و اهمال، سستی و کاهلی میکنند همیشه یک طبیب فامیلی داشته باشید، با اطمینان وصمیمی باشید، به او اعتماد و اطمینان کنید. از هر دو طرف، شما بطبیبتان اطمینان داشته باشید و او هم به شما شما را دوست داشته باشد. در چنین صورتی مسلماً هم شماسالم خواهید ماند و هم ایشان، رابطه طبیب و بیمار خیلی باید با هم صمیمی باشد و ضمنا (چک آپ) اقلا سالی یکمرتبه را هم فراموش نفرمائید، باضافه همیشه یک طبیب فامیلی داشته باشید که همه حرفی را بتوانید با او در میان بگذارید

دیدگاه خود را مطرح فرمایید . وظیفه ماست که به سوالات شما پاسخ دهیم

پاسخ دیدگاه شما ایمیل خواهد شد