تاثیر آروماتراپی در کاهش تاثیرات ام اس


تاثیر آروماتراپی در کاهش تاثیرات ام اس

تاثیر آروماتراپی در کاهش تاثیرات ام اس

 

ورزش، دعا، نماز و سایر گزینه های طبی مکمل و حاشیه به صورت جداگانه یا همراه هم بعضی از گونه های طب مکمل و حاشیه شامل فعالیتهایی است که می توانید به تنهایی  یا به صورت گروهی انجام دهید. به عنوان مثال، به این فعالیتها توجه فرمایید.

آروماتراپی: آروماتراپی که در آن روغنهای پایه از گیاهان به خصوصی به صورت بخور یا از طریق ماساژ پوستی تجویز میشود، خطر کمی دارد و مخارج آن هم قابل قبول است. آزمونهای بالینی متعددی بر مفید بودنشان برای افسردگی و اضطراب اشاره دارد، اما تحقیقات بیشتری در این زمینه باید انجام شود

خنک کردن: کاهش مختصر دمای بدن شخصی (با یک جلیقه ی : خنک کننده یا به روش های دیگر) ممکن است به افزایش سرعت هدایت عصبی در مبتلایان به ام اس کمک کند. مطالعات محدود نشان داده است

که خنک کردن، خیلی از علایم بیماری را در مبتلایان به ام اس بهبود میبخشد؛ از جمله: ضعف، خستگی، اسپاستیسیته، مشکلات راه رفتن، مشکلات ادراری، اختلالات سخن گفتن، مشکلات بینایی، جنسی، تعادلی و شناختی، سرمادرمانی ممکن است بهزودی به درمان استاندارد برای ام اس  تبدیل شود

ورزشی: ورزشی که باعث غلبه ی تواناییهای فرد بر محدودیتهایش شود، نه تنها موجب ارتقای سلامت عمومی وی می شود، بلکه ممکن است تاثیرات مفیدی هم روی علایم ام اس  داشته باشد؛ علایمی همچون ضعف، مشکلات حرکتی، سفتی عضلانی، پوکی استخوان، درد کمر، مشکلات مثانه روده، خستگی، بیخوابی، افسردگی، .اضطراب و خشم ضطراب و مبتلایانی که به گرما حساسند، باید از گرم شدن به مقدار زیاد پرهیز کنند سلامت عمومی شخص میشود یا باعث بهبود سیر بیماری میگردد. تحقیقات درباره ی تاثیر این موضوعات روی ام اس در دست بررسی است.


دیدگاه خود را مطرح فرمایید . وظیفه ماست که به سوالات شما پاسخ دهیم

پاسخ دیدگاه شما ایمیل خواهد شد