تب, از شایعترین علائم عفونت و التهاب


تب, از شایعترین علائم عفونت و التهاب

تب, از شایعترین علائم عفونت و التهاب

 پاسخ التهابی یک فرایند حفاظتی است و بخش مهمی از ایمنی ذاتی و اکتسابی را تشکیل میدهد و باعث میشود که بافت آسیب دیده - به حالت عادی خود بازگردد. ولی گاهی التهاب به جای کمک به میزبان خود باعث ایجاد گرفتاری جدید میشود. التهاب با تخریب بافتی توسط عوامل داخلی (مانند نکروز) و یا عوامل خارجی مانند سوختگی، بریدگی، عفونت با میکروارگانیسم ها و غیره آغاز میشود و چند دقیقه پس از وقوع آسیب بافتی، مواد قدرتمند فارماکولوژیکی فعال تولید میشوند که منجر به تجمع مایع (ادم) وگلبولهای سفید در محل التهاب می شوند. ارتشاح اولیه گلبولهای سفید عمدتا از PMN هاست ولی اگر عامل التهاب از بین نرود، منطقه ظرف مدت ۵ تا ۶ ساعت مورد هجوم سلولهای تک هسته ای از جمله مونوسیت ها و لنفوسیتها قرار میگیرد. در جریان التهاب مواد فارماکولوژیکی فعال تولید میشوند که اثرات مختلفى دارند از جمله ترمیم. در طی التهاب بسیاری از سلولها از جمله گلبولهای سفید نابود می شوند. ماکروفاژهایی که در آن منطقه قرار دارند بقایای سلولی را میبلعند و التهاب فروکش می کند. آنگاه بافت یا به حالت عادی باز میگردد و یا به وسیله بافت پیوندی (اسکار) جایگزین می شود. گاهی از بین بردن مواد التهاب بسیار مشکل یا غیرممکن است. در این موارد التهاب مزمن به وجود میآید مانند عفونت های مزمن سل یا آرتریت روماتوئید یا گلومرولونفریت ها.تب: یکی از شایعترین علائم عفونت و التهاب است. بسیاری از محصولات باکتریایی می توانند تب ایجاد کنند که مهمترین آن آندوتوکسین باکتریهای گرم منفی است.روش صحیح پائین آوردن تب با دوش گرفتندوش آب گرم یا ولرم بگیرید. اگر کسی تب دارد، او را به حمام برده و با آب گرم یا ولرم حمامش دهید. حین دوش آرام آرام آب را سردتر کنید. در نتیجه، رفته رفته دمای بدن پایین می آید. اگر دیدید درجه تب ثابت باقی مانده است، کمی آب را سردتر کنید.چگونه تب را بدون دارو مهار کنیمتاثیر بینظیر نوشیدن آب در کاهش درجه تبآب زیاد بنوشید. تب، واکنش طبیعی بدن در برابر میکروب ها است. اما وقتی درجه تب بالا باشد، یعنی اینکه میزان آب بدن کم است. پس آب فراوان بنوشید، بخصوص اگر اسهال یا استفراغ دارید. چون این دو باعث از بین رفتن آب بدن می شود. می‏توانید یک عدد یخ را در دهان گذاشته و بمکید، یا آب میوه خنک بنوشید و یا سوپ سرد میل کنید.یک مرد بالغ، روزانه باید 13 لیوان (3 لیتر) آب مصرف کند و یک زن بالغ 9 لیوان (2/2 لیتر). کودک کمتر از این مقدار باید مصرف کند و از طرفی به میزان تب بستگی دارد. نکاتی برای پائین آوردن تبسر و گردن را خنک کنید. اگر درجه تب بالاست، یک روسری پارچه ای را خیس کرده و آب اضافی را بچلانید. بعد آن را دور سر و گردن بگذارید. وقتی خشک شد، دوباره خیسش کنید.تب را از بین ببریددلیل توصیه برکاهش مصرف مایعات هنگام تب داشتناگر تب دارید، زیاد غذا نخورید. بیشتر مایعات مصرف کنید. چرا؟میکروب های بیماری زای موجود در بدن برای اینکه زنده بمانند، از روی و آهن بدن استفاده می کنند. به همین دلیل مصرف غذاهایی که حاوی این عناصر هستند، باعث زنده ماندن میکروب ها و در نتیجه تداوم تب می شود.اگر تب داشته و می خواهید غذا بخورید، غذاهای ساده و آبکی، مثل سوپ مرغ میل کنید.روش های مفید پایین آوردن تبتاثیر مثبت چای کشمشی بر بریدن تبچای کشمشی بنوشید. بهترین تب بر است:1 فنجان کشمش را با 7 فنجان آب، داخل قابلمه ریخته و بجوشانید.وقتی که آب جوشید، شعله را کم کرده و بگذارید به آرامی قل بزند. صبر کنید تا آب تقریبا به یک سوم برسد.شعله را خاموش کنید. قابلمه را کنار گذاشته و بگذارید خنک شود. ½ فنجان از آن را چندین بار در روز بنوشید.روش های موثر پایین آوردن تبچای مریم گلی و فواید فوق العاده آنچای مریم گلی و بادرنجبویه بنوشید. این چای باعث می شود بدن عرق کند و تب را پایین بیاورد.چند عدد برگ مریم گلی داخل لیوان انداخته و رویش آب جوش بریزید.روی لیوان، بشقاب گذاشته و بگذارید 10 دقیقه دم بکشد.مقداری عسل یا شیرین کننده و یک قاشق غذاخوری بادرنجبویه بریزید. هم زده و بنوشید.تب را بدون دارو پایین آورید.چای کاهو و نقش آن در تب بری!چای کاهو بنوشید. کاهو سرشار از پتاسیم است و مقدار کمی کلسیم، فسفر، سدیم و منیزیم دارد. از همه مهمتر اینکه مقدار روی و آهن آن بسیار پایین است.مقداری آب بجوشانید.کاهوها را داخل قابلمه یا کاسه گذاشته و آب جوش را رویشان بریزید.بگذارید 15 دقیقه کاهو دم بکشد. اگر خواستید، عسل ریخته و بعد بنوشید.پایین آوردن تب با روش های طبیعیبستنی یخی بخوریدبستنی یخی بخورید. این روش موردعلاقه بچه هاست! واقعیت این است که اگر چه مایعات خوب است اما قند بهترین است. اگر تب دارید، می توانید بستنی یخی بخورید. بستنی یخی درجه تب را پایین می آورد، به آب بدن اضافه می کند و انرژی بدن را تامین می کند. 

دیدگاه خود را مطرح فرمایید . وظیفه ماست که به سوالات شما پاسخ دهیم

پاسخ دیدگاه شما ایمیل خواهد شد