تشنگی نشانهٔ چیست؟


تشنگی نشانهٔ چیست؟

تشنگی نشانهٔ چیست؟

نیاز غریزی به آب و مایعات را تشنگی گویند. زمانی که بدن نیاز به آب داشته باشد یا دهان و حلق فرد خشک باشد احساس تشنگی به فرد دست میدهد. در طی ۲۴ ساعت، کلیه حدود ۱/۲ لیتر آب از بدن دفع میکند. ریه ها و پوست نیز از طریق تنفس و تعریق مقداری آب از دست می دهند. به هنگام ورزش، تب، هوای گرم، اسهال یا خونریزی نیز بدلیل از دست رفتن آب و مایعات از بدن احساس تشنگی به فرد دست میدهد. تشنگی بعد از مصرف شکر یا نمک باعث میشود تا با مصرف آب، غلظت این مواد در جریان خون به حد طبیعی برسد. مرکز کنترل تشنگی در هیپوتالاموس قرار دارد.تشنگی نشانهٔ چیست؟تشنگی علامت خطری برای کم شدن مایعات بدن است. این کاهش مایعات می‌تواند ناشی از عرق کردن زیاد، استفراغ، اسهال، تب، گرگرفتگی، آفتاب سوختگی یا رژیم غذائی باشد.حتی چند ساعت نشستن در کابین خشک هواپیما نیم‌لیتر یا بیشتر آب بدن را از طریق تبخیر و تنفس کم می‌کند. داروهای مدر و استروئید هم می‌توانند بدن را کم آب کنند. با کم شدن مایعات، بدن آب بزاق را می‌گیرد و احساس خشکی دهان به‌وجود می‌آورد. اگر در این مرحله کمبود آب را جیران نکنید، احساس خستگی، ضعف، و سردرد شروع می‌شود. با شدیدتر شدن کم‌آبی بدن سرگیجه و علائم دیگر هم پدیدار می‌شوند. خشکی دهان به معنی نیاز به آشامیدن است. اما زنگ خطر تشنگی همیشه به صدا در نمی‌آید. اگر در حال کوه‌پیمائی در یک روز آفتابی باشید، ممکن است پیش از آنکه احساس تشنگی کنید مقدار زیادی آب بدنتان از دست رفته باشد. نوع دیگری تشنگی به‌‌صورت تشنگی مداوم بدون توجه به مقدار آشامیدن همراه با اشتهای زیاد و دفع فراوان ادرار ممکن است نشانهٔ بیماری قند بزرگسالان باشد. این بیماری قند شایع‌ترین نوع آن است و بعد از ۴۰ سالگی شروع می‌شود. مقدار بسیار زیادی قند در بدن جمع شده است و بدن با کشیدن مایعات درون سلول‌ها سعی در رقیق کردن خون دارد.

دیدگاه خود را مطرح فرمایید . وظیفه ماست که به سوالات شما پاسخ دهیم

پاسخ دیدگاه شما ایمیل خواهد شد