خوراک نرگسی
خوراک نرگسی

خوراک نرگسی

خوراک نرگسی

مواد لازم

مواد لازم ہرای تهیه  خوراک نرگسی » به شرح زیر است:

اسفناج پاک شده  وشسته شده 1 کیلو گرم

پیاز متوسط 1 عدد 

روغن مایع یا روغن زیتون 4 تا 5 قاشق غذا خوری 

نمک به مقدار لازم

آب لیموترش به مقدار لازم

دراچین و زنجبیل 1 قاشق چای خوری

طرز تهیّه

اسفناج را در یگ ظرف مناسب روی اجاق با حرارت ملایم قرار دهید  و صبر کنید تا به مرور پخته و آماده شود، سپس پیاز را در ظرف جداگانه ای خلال ریز کرده و با ۲ قاشق روغن روی اجاق با حرارتی ملایم قرار دهید و درب ظرف را بگذارید و هر چند وقت یک بار آن را هم بزنید تا پخته و آماده گردد. بعد از ان، اسفناج و ادویه جات را به پیاز افزوده و چند دقیقه صبر کنید تا غذا جا افتادهو اماده گردد غذا را در یک شرف مناسب کشیده و با لیمو ترش تازه آن را تزیین کنید 

این مقدار غذا برای  3 تا 4نفر کافی است.

telegram

همچنین ببینید

دلایلی که موجب اختلاف در زندگی زناشویی می شوند

دلایلی که موجب اختلاف در زندگی زناشویی می شوند

دلایلی که موجب اختلاف  در زندگی زناشویی می شوند   روانشناسان علت های مهم را …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *