داروهای گیاهی جهت درمان نفخ


داروهای گیاهی جهت درمان نفخ

داروهای گیاهی جهت درمان نفخ 

سال های زیادی است که مردم در صدد راهی برای درمان نفخ به صورت طبیعی اند. پس جای تعجب نیست که طبیعت در این مورد سریعاً اقدام کرده باشد گیاهی ای که برای رفع سوزش معده و نفخ مصرف می شوند به داروهای ضد نفخ معر بین این گیاهان داروهای مختلفی را میتوان انتخاب کرد. اگر چه در هیچ تحقیق کنترل شده دوسوکوری به مطالعه اثر این گیاهان در مقایسه با دارونما پرداخت نشده، اما احتمالاً خواندن آنچه خوانندگان در مورد این گیاهان نوشته اند برایتان جالب خواهد بود.رازیانه و تخم بزرک  برای جلوگیری از تولید گاز رودهیکی از گیاهانی که خوانندگان در نامه هایشان همواره از آن نام میبرند رازیانه است. بقراط این گیاه را برای رفع قولنج کودکان تجویز می کرد و در قرون وسطی نیز به عنوان کمک برای رفع باد و نفخ شکم مورد مصرف قرار میگیرد. هر چند مردم از تخم رازیانه یاد میکنند ولی در حقیقت میوه این گیاه که از خانواده کرفس، انیسون، زیره سیاه و شوید است اثر بخشی گیاه را موجب می شود.یکی از خوانندگان این راه حل را پیشنهاد میکند: «چندین سال دچار نفخ و درد شکمی ناشی از آن بودم که برای توصیف آن برای پزشکم آن را به درد زایمان تشبیه میکردم. پزشکم پس از انجام آزمایشات متعدد موفق به تشخیص علت نشد. به طور اتفاقی به کتابی در مورد درمان های گیاهی برخوردم و در مورد فواید تخم رازیانه در این کتاب مطالبى خواندم، طبق دستور این کتاب می بایست درمان را با سه فنجان دم کرده تخم رازیانه شروع میکردم. ظرف چند روز کمی بهبود یافتم. الان که چند ماه است رازیانه مصرف می کنم کوچک ترین مشکلی ندارم. در حال حاضر به محض احساس بروز علایم، صبح ها همراه صبحانه نصف فنجان دم کرده رازیانه می خورم. تا وقتی زنده ام در کابینت آشپزخانه مقداری رازیانه نگه خواهم داشت.))زنجبیلزنجبیل یکی از گیاهان معروف کمک کننده در هضم غذا بشمار میرود. این گیاه را بیشتر با عنوان برطرف کننده تهوع و دل به هم خوردگی حین سفر می شناسند". زنجبیل به عنوان گیاه برطرف کننده نفخ و در نتیجه کاهنده گازهای روده نیز معروف است. یکی از خوانندگان نوشته بود: «در اینجا نکته ای را یادآور می شوم که برای کسانی که پس از مصرف عدسی، نخود یا لوبیای سفید دچار نفخ می شوند مفید است. مقدار کمی (مقداری که بین دو انگشت جای گیرد) پودر زنجبیل را هنگام پختن لوبیا به آن اضافه کنید (زنجبیل طعم غذا را عوض نمیکند). من سال هاست که این کار را می کنم و نتیجه مثبت میگیرم.»خواننده دیگری گفته بود: «هر وقت که غذا می پزیم یک تکه کوچک ریشه زنجبیل تازه را هم به غذا اضافه می کنیم و تا به حال مشکل نفخ شکم نداشته ایم. به خصوصی در مورد لوبیا، زنجبیل طعم جالبی به آن می دهد!»هنگام افزودن ادویه به غذا، هینگ (ning] را فراموش نکنید. این ادویه یکی از ارکان اصلی طباخی هندی بشمار میرود. این گیاه به انقوزه نیز معروف است و نوعی گیاه دارویی تند و تیز است که آن را در کیسه کوچکی میریزند و به گردن کودکان آویزان میکنند تا از سرما خوردن آنها جلوگیری کنند نعناع شاید نعناع یکی از معروفترین کمک هضم های همواره مطرح در طول تاریخ باشد. نعناع را روی میز صندوقدار اکثر رستورانهای آمریکا میتوان دید. البته ما در مورد مصرف نعناع برای این منظور هنوز کاملاً متقاعد نشده ایم، زیرا نعناع میتواند باعث شل شدن ماهیچه حلقوی دریچهٔ بین مری و معده شده، بازگشت اسید به مری را سهولت بخشد. با این حال، قرص های روکش دار روغن نعناع در اروپا نقش مهمی در درمان سندرم روده تحریک پذیر ایفا می کنند فکر استفاده از چای نعناع برای درمان نفخ و گازهای دفعی از روده را اولین بار دکتر سی اج، اهل کارولینای شمالی، رواج داد. دوستانش او را با آن که در برنامه های رادیویی شرکت ندارد و به لحاظ شخصیتی هم این نام به او نمی آید، آقای علم صدا میکنند. در شهری که ما زندگی میکنیم، هاپین جان نام مراسمی است که در روز اول سال نو برگزار می شود. در این با مراسم لوبیای چشم بلبلی میپزند و معتقدند هر چه لوبیای بیشتری بخورند در سال جدید اقبال بهتری خواهند داشت. و البته هر چه بیشتر لوبیا بخورید گاز بیشتری در روده تولیدخواهد شد. دکتر سی اچ چای نعناع را به منظور پیشگیری از ایجاد نفخ و خروج گاز از روده توصیه می کند. وی میگوید: «افسوس که اطلاعاتم در این زمینه هنوز حالت روایی دارند و به اثبات نرسیده اند] (زیرا تا به حالی در مورد مصرف چای نعناع در شب سال جدید پرای رفع نفخ گزارشی دریافت نکرده ام).» قصد داریم یکی از همین سالها آقای علم و گروهی از دوستان را برای صرف لوبیای چشم بلبلی در سال جدید دعوت کرده و درمان پیشنهادی او را واقعا امتحان کنیم ! تا آن موقع، ناچاریم هر زمان که دچار نفخ شدیم تنها به خوردن چای نعناع (سه فنجان در روز، بین وعده های غذا) اکتفا کنیم. چای بابونه (سه یا چهار فنجان در روز، بین وعده های غذا) نیز از دیگر گیاهانی است که به رفع سوزش سردل و و نفخ شهرت دارد. از دیگر گیاهانی که ارزش آزمودن را دارند می توان به تخم بادیان رومی، زیره سیاه، نعناع گربه ای، تخم کرفس، شوید، ارس، وارنگ بو، جعفری و مرزه اشاره کرد.

دیدگاه خود را مطرح فرمایید . وظیفه ماست که به سوالات شما پاسخ دهیم

پاسخ دیدگاه شما ایمیل خواهد شد