دانستنی هایی درارتباط با حاملگی (Pregnancy)


دانستنی هایی درارتباط با حاملگی (Pregnancy)

دانستنی هایی درارتباط با حاملگی (Pregnancy)

 باروری یک تخمک را در یکی از لوله های تخمدانی توسط اسپرم، در خانمی که در سنین باد از بلوغ تا قبل از یائسگی قرار دارد حاملگی گویند. این فرآیند زمانی تکمیل میشود که دم تشکیل شده به طرف رحم حرکت کرده و در دیوارهٔ آن جایگزین گردد. طول مدت املگی در انسان تقریباً ۴۰ هفته میباشد. اولین علائم ظاهری حاملگی، قطع قاعدگی، ارگ شدن پستان و تغییر رنگ مهبل به آبی می باشد. از هفته دوم حاملگی می توان با یک آزمایش ادرار ساده وجود حاملگی را تأئید کرد. در سه ماهه اول حاملگی اندازه پستان و نیز حاشیه تیره اطراف نوک پستان بزرگ می شود. در ماه چهارم حاملگی رحم در پائین شکم قابل لمس است. از هفته بیستم مادر می تواند جنین خود را در شکم حس کند. این مطلب بخصوص در خانم هایی که حاملگی قبلی داشته اند بیشتر صدق می کند. شروع فرآیند زایمان به صورت خروج ناگهانی مقداری خون است که تا آن زمان دهانه رحم را مسدود کرده بوده است. انقباض عضلات دیواره رحم سبب شروع دردهای کرامپی در شکم شده که به تدریج حالت متناوب و شدیدتری بخود می گیرد.افزایش وزن زن حامله در طی این دوران حدود ۱۲ تا ۱۵ کیلوگرم می باشد که بیشتر آن بعد از هفته ۲۰ حاملگی بوجود می آید. زنان حامله از نظر اشتهاء نیز متفاوتند و در عده ای علاقه به خوردن بعضی مواد به نحو غیرطبیعی افزایش مییابد (و یار) در ماه های آخر حاملگی تکرار ادرار و یبوست (که هر دو به علت فشار رحم روی مثانه و روده بزرگ است)زیاد دیده می شود و حتی میتواند باعث مشکل بواسیر شود. در سه ماهه سوم، وضعیت جنین در شکم مادر مرتب تغییر میکند تا اینکه در هفته ۳۲ حاملگی به طور طبیعی سر به طرف پائین قرار گرفته و ثابت می ماند. در این زمان کمردرد برای خانم حامله بروز میکند. مشکل یبوست، با مصرف غذاهای حاوی فیبر گیاهی و مشکل کمردرد با وضعیت صحیح خوابیدن، ورزش سبک و داروهای شل کننده عضلات بهبود می یابد. نکته مهم اینکه در طی دوران حاملگی به خصوص سه ماهه نخست آن باید از مصرف دارو خودداری نمود مگر اینکه پزشک آنرا توصیه نماید.چگونه می توانم زمان تخمک گذاری و حداکثر آمادگی برای بارداری را تشخیص دهم؟ زمانی را که دوره پریود بعدی شما آغاز می شود در نظر بگیرید، سپس ۱۲ تا ۱۶ روز از آن کم کنید. این چند روز، همان محدوده زمانی است که احتمال تخمک گذاری شما در آن بسیار زیاد است. برای خانمهایی که یک دوره کامل آنها ۲۸ روز طول می کشد، چهاردهمین روز معمول روز تخمک گذاری است. برای استفاده از این روش، شما باید بدانید که دوره کامل شما معمول چند روز طول می کشد.با این حال، بهترین روش برای تعیین زمانی که احتمال باروری شما در آن حداکثر است این است که به وضعیت بدنی خود توجه کنید و روش تشخیص نشانه های تخمک گذاری را فرا بگیرید.تغییر در ترشحات دهانه رحم: هر چقدر روزهای بیشتری از دوره شما بگذرد، حجم این ترشحات افزایش پیدا کرده و بافت آنها نیز تغییر می کند. این تغییرات، بیانگر افزایش سطح هورمون استروژن در بدن شما است. هنگامی که این ترشحات شفاف، لیز و چسبنده باشد، احتمال باردار شدن شما به حداکثر می رسد. به نظر بسیاری از خانمها، ترشحات در این دوره مانند سفیده تخم مرغ است.این ترشحات در حالت طبیعی به عنوان یک سد محافظ عمل می کنند،اما در زمان اوج توانایی حامله شدن در شما، این ترشحات به اسپرم اجازه می دهند تا از مجرای رحم عبور کرده و به سمت رحم بروند، سپس به طرف لوله های فالوپ حرکت کنند تا با تخمک شما برخورد نمایند.افزایش دمای بدن:پس از تخمک گذاری، دمای بدن شما ممکن است بین ۰٫۴ تا ۱٫۰ درجه افزایش پیدا کند. شما این تغییر را احساس نخواهید کرد، اما می توانید با استفاده از یک دماسنج، “دمای پایه بدن” یا BBT خود را اندازه گیری کنید.دمای پایه بدن یعنی دمای بدن در هنگام صبح و پس از بیدار شدن از خواب، پیش از آنکه هرگونه فعالیتی انجام دهید. این افزایش دما بیانگر آن است که تخمک گذاری در بدن شما انجام شده است، زیرا آزاد شدن یک تخمک منجر به تحریک و افزایش تولید هورمون پروژسترون می گردد، که دمای بدن را افزایش می دهد.زمان حداکثر توانایی شما برای باردار شدن،دو تا سه روز پیش از این است که دمای بدن شما افزایش پیدا کند. برخی از متخصصان بر این باورند که ۱۲ تا ۲۴ ساعت پس از مشاهده اولیه افزایش دما نیز شما شانس باردار شدن را دارید، اما اکثر آنها اذعان می کنند که این زمان برای حامله شدن خیلی دیر است.پس از تخمک گذاری، یک تا دو روز طول می کشد تا سطح هورمون پروژسترون به حدی برسد که دمای بدن شما را افزایش بدهد. اما از آنجا که تخمک تنها حداکثر ۲۴ ساعت می تواند زنده بماند، هنگامی که دمای بدن افزایش پیدا می کند، دیگر برای باردار شدن خیلی دیر شده است.

دیدگاه خود را مطرح فرمایید . وظیفه ماست که به سوالات شما پاسخ دهیم

پاسخ دیدگاه شما ایمیل خواهد شد