درمان سرماخوردگی و گلودرد زن باردار


درمان سرماخوردگی و گلودرد زن باردار

 درمان سرماخوردگی و گلودرد زن باردار 

 سرماخوردگی به طور کلی بیماری خطرناکی نیست اما هنگام سرماخوردگی در بارداری احتمال دارد مشکل حاد تر و شدیدتر شود و البته به دلیل محدودیت های مصرف دارو زنان باردار با مشکلات بیشتری نسبت به سایر افراد دست و پنجه نرم می کنند.ناراحتی های مربوط به بینی نیز یکی دیگر از مشکلاتی است که در طول دوره بارداری به علت تاثیر هورمون ها بر مجرای تنفسی و بینی معمول است.در زمان بارداری سیستم بدن خانم باردار تمام تلاش خود را برای رشد جنین متمرکز می کند. بنابراین بدن شما بیشتر در معرض ویروسهای سرماخوردگی و آنفولانزا قرار می گیرد.در ابتدا باید زنان باردار مراقب باشند تا مبتلا به آنفلونزا و سرماخوردگی نشوند زیرا که پیشگیری بسیار راحت تر از درمان است. مصرف میوه و سبزیجات تازه به مقدار زیاد و غلات کامل. این دسته از غذاها به بدن شما مواد معدنی و ویتامین های آنتی اکسیدان از قبیل ویتامین سی را می رسانند و به کشتن عفونتها در بدن کمک می کنند.خوردن آب، آبمیوه و چای های گیاهی ، باعث بهبود حجم ویتامین و مواد معدنی در بدن است. سعی کنید میزان مصرف کافئین و نوشیدنی های شیرین را در دوران بارداری محدود کنید. زمانی احساس می کنید نیاز است، استراحت کرده تا میزان استرس را تا جایی که ممکن است به حداقل برسانید.نرمش های سبک انجام دهید. این کار باعث گردش بهتر خون در بدن شده . به بدن کمک می کند تا بهتر با عفونتها مبارزه کند.همانطور که می دانید زن باردار نباید تا حد امکان داروهای شیمیایی مصرف کند؛ چون برای جنین خطرناک است، برای درمان سرما خوردگی زن باردار این نسخه گیاهی بسیار مجرب و کاملاً بی خطر است: ۱) جوشانده مقدار مساوی از مخلوط گل ختمی ، پنیرک ، بنفشه و ریشه شیرین بیان هر روز یک لیوان. ۲) دم کرده میوه نسترن که علاوه بر مادر برای جنین هم بسیار مفید است. ۳) در صورتی که مادر آفت فشار داشته باشد بهتر است که این جوشانده را با  عسل بخورد ۴) برای درمان گلودرد ناشی از سرماخوردگی، غرغره جوشانده مخلوط پونه و آویشن بسیار مفید است. 

دیدگاه خود را مطرح فرمایید . وظیفه ماست که به سوالات شما پاسخ دهیم

پاسخ دیدگاه شما ایمیل خواهد شد