رازهای زیبایی را بدانید ….؟؟


 رازهای زیبایی را بدانید ….؟؟

 رازهای زیبایی را بدانید ....؟؟

 

مضر :

غذا های ثقیل و چرب، ادویه، ربا، سس، پرتو خورشید، ساندویچ   ، بادمجان سرخ کرده، غذاهای سرخ کرده، عدم کارای کبد، افراط در مصرف لبنیات.نوشابه با غذا، کلسترول بالا ، خوراکی های  گرمی (خوراکی های تند و شیرین)، کرم های  چرب، سیگار، افراط در نوشیدن چای، شربت اب لیمو با عسل +یک قرص مخمر  آبجو. روزی نیم  کیلوگرم میوه های مختلف، رژیم، ۸۰/میوه و سبزی ۲۰ در صد گوشت   کم چربی و   لبنیات ورژیم کنترل کلسترول، عرق کاسنی (سه لیوان ، آب هویج (سه لیوان) یکی در میان در طول روز، آب انار، خیار تازه با پوست ،روزی یک عدد سیر تازه، سالاد «کاهو + خیار + گوجه فرنگی + کلم  قمری + آب لیموترش + روغن زیتون + جوانه  گندم یا جو + جعفری»، گل بابونه (هفته ای یک بار)، ماسک های زیبایی (یک بار در هفته)، هر و سه بار صورت را با لیف نخی و کف صابون بشویید و کمی لیموی تازه بزنید؛ کشمش (سفید کننده پوست نوزاد)، پس از بند صورت، صورت را پنج بار با گلاب اصل بشویید (روشن شدن پوست )، مالش «روغن برگ گل سرخ + روغن هسته  هلو + روغن های زیتون» (تا یک هفته)، ضماد بهمن + عسل + نمک تلخ (شفافیت  پوست)، مالش پودر دلبوث بر پوست (از بین برنده  قرمزی پوست)، هر میوه ای  میخورید کمی از ان را به پوست صورت بمالید (به ویژه برای  کودکان )

دیدگاه خود را مطرح فرمایید . وظیفه ماست که به سوالات شما پاسخ دهیم

پاسخ دیدگاه شما ایمیل خواهد شد