راه کارهایی برای تقویت مو


 راه کارهایی برای تقویت مو

 راه کارهایی برای تقویت مو

 

عوامل مضر:

عدم تعادل هورمونی، آلودگی هوا، سوء تغذیه، استحمام  کم، اختلال اعصاب، نارسایی تیروئید و غدد فوق کلیه، مقاربت ناکافی ،کم خوابی، کار زیاد، داشتن روسری و پوشش به مدت طولانی بر سر (بر خانم ها بیش از دو ساعت)، مشغله  فکری، بلندی مو، بالا بودن کلسترول  یا چربی، شیرینی، انواع سفیدکننده های مو (بلیچ)، کمبود «کلسیم، روی و  منگنز، مس، آهن، پتاسیم، فسفر، ویتامین های گروه B»، عدم تعویض  روبالشی به مدت طولانی..

عوامل مفید :

یک لیوان شیر+ عسل + یک قرص مخمر آبجو، یک لیوان شیر هویج مفید است ماسک عسل و روغن زیتوندر ابتدا مقداری روغن زیتون رو در یک ظرف ترجیحا مس یا روی بر روی شعله به جوش بیارین، سپس اجازه بدین خنک بشه، دو قاشق عسل به روغن زیتون خنک شده اضافه کنین، این ماسک رو برای ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بر روی موها و پوست سرتون قرار بدین و بعد از اون سرتون رو به خوبی با آب سرد بشورین، این ماسک را که یکی از بهترین ماسک ها که نتایج ان اثبات شده را حتما در ذهنتون به خاطر بسپارید.ماسک روغن نارگیل و آبلیمو:برای تهیه این ماسک تقویت کننده ی مو کافی است ۳ قاشق غذاخوری نارگیل را با یک قاشق غذاخوری آبلیموی تازه ترکیب کرده و پس از استحمام روی موهای تان بمالید. علاوه بر این درمانگران شیوه های طبیعی درمان، برای اثرگذاری عمیق تر بر میزان درخشندگی و شفافیت موها به بیماران خود توصیه می کنندمصرف مرکبات و غذاهای دریایی و سبزی های تازه را به عنوان اصلی ترین مواد در سبدغذایی خود قرار دهند و به صورت روزانه از این مواد مصرف کنند.

دیدگاه خود را مطرح فرمایید . وظیفه ماست که به سوالات شما پاسخ دهیم

پاسخ دیدگاه شما ایمیل خواهد شد