علایم و نشانه حساسیت/قسمت سوم


علایم و نشانه حساسیت/قسمت سوم
ماسک بزنیدهنگام انجام کارهایی که احتمال می دهید موجب بروز حساسیت شوند حتماً از ماسک استفاده کنید. کارهای عادی و روزمره نظیر جارو کردن (با جارو برقی) میتواند باعث بلند شدن مقدار زیادی گرد و غبار و ذرات دیگر به هوا و معلق ماندن آنها تا چند دقیقه شود. همچنین باغبانی موجب قرار گرفتن در معرض مقدار زیادی گرده می شود. با استفاده از ماسکی که دهان و بینی را میپوشاند می توان از رسیدن مواد حساسیتزا به ریه ها جلوگیری نمود. شرکت ۳M نوعی ماسک ارزان قیمت و بسیار مؤثر تولید میکند که از همهٔ فروشگاه های ابزارآلات قابله خریداری است.استخدام یک مستخدماگر نسبت به ذرات غبار یا چیزهای دیگر مثل موی حیوانات که در پرزهای فرش پنهان می شوند. حساسیت دارید، از فرد دیگری برای تمیز کردن و نظافت فرشها درخواست کمک نمایید. مطمئناً هزینه ای که به این افراد میپردازید ارزش رها شدن از شز واکنشهای حساسیتزا را دارد.استفاده از پوشش پلاستیکیو حالا یک اعلامیهٔ مشترک از سوی دکتر «پادل» و دکتر «لانگ»: «اگر به مایت ها حساسیت دارید و زندگی برایتان دشوار شده روکشی کردن تشک و بالش با یک پوششی پلاستیکی به شما در رهایی از حساسیت کمک خواهد کرد. زیرا این موجودات کوچک عاشق رختخواب هستند و با کشیدن پوششی پلاستیکی بر روی تشک یا بالشی خود میتوانید هوای عاری از فضولات مایت ها را تنفسی کنید.» عدم استفاده از فرشبرای افرادی که به گرد و غبار، قارچ ها و موی حیوانات حساسیت دارند داشتن فرش در خانه قدغن است. با انداختن فرش در خانه، پناهگاه کاملاً راحتی برای مایت ها و قارچ ها فراهم می شود. فرش های جدید با بافت فشرده، گردهها و موی حیوانات را به بهترین شکل به خود جذب میکنند. حتی شستن فرش با بخار آب هم آنها را از فرش جدا نمیکند. داغی بخار آب برای از بین بردن مایت ها کافی نیست و تقریباً می توان گفت تنها اثری که در نتیجهٔ شستن فرش با بخار حاصل می شود آن است که عمق فرش مرطوبتر و گرمتر می شود یعنی به مکانی ایدهآل تر برای قارچ ها و مایت ها تبدیل میگردد.تعویض فرش با قالیچهاستفاده از قالیچه به جای فرشی دست کم دو فایده دارد. اول آنکه نخستین و مهمترین عامل تجمع قارچها، مایت ها، موی حیوانات، گرد و غبار و گرده از خانه حذف می شود. دیگر آنکه تمیز کردن آن از عوامل حساسیتزا به مراتب آسان تر است. قالیچه را میتوان با آب داغ شست. به طوری که مایت ها کشته شوند و آن قسمت از کف اتاق که زیر قالیچه قرار میگیرد - به دلیل آنکه بافت قالیچه به اندازهٔ فرشی فشرده نیست - خنک تر و خشکتر باقی می ماند. یعنی دقیقاً شرایطی ایجاد می شود که دشمن قارچها و مایت هاست. حداقل یک اتاق را از وجود مایت ها پاک کنیدچنانچه تقبل هزینهٔ نصب دستگاه تهویه مرکزی برایتان دشوار است و حاضر نیستید اتاقهای خانه را از فرش خالی کنید، نگران نباشید. هنوز امیدی هست. کافی است تنها یکی از اتاقهای خانه را به پناهگاهی امن برای خود تبدیل کنید. اغلب مردم بیشتر اوقات روز را در اتاق خواب خود صرف می کنند. پسی با تغییر همین یک اتاق می توان تا حدود زیادی از شدت حساسیت کاست. این کار یعنی پاک کردن اتاق از وجود مایت ها با کار گذاشتن دستگاه تهویه، ایزوله کردن اتاق خواب از بقیهٔ قسمتهای خانه (با بستن در اتاق)، جایگزین کردن فرش با قالیچه و به طور کلی رعایت همهٔ نکاتی که در این فصل به آنها اشاره شد امکان پذیر است.چگونه خانه ها به بهشتی برای مایت ها تبدیل شدند؟تهویهٔ مرکزی و جارو برقی دو اختراعی هستند که بسیار مورد استقبال واقع شدهاند. جارو برقی در حدود ۵۰ سال پیشی و تهویه در حدود ۳۰ سال پیش اختراع شد. با کمک جارو برقی در نصف زمان لازم میتوان خانه را تمیز کرد و با دستگاه تهویه می توان همهٔ اتاقهای خانه را همزمان گرم نگه زیادی به افزایش یکی از معضلات پزشکی به نام حساسیت به مایت ها کرده است.جارو برقی استفاده از فرشی به جای قالیچه را رایج کرده است و سیستم تهویهٔ مرکزی در طول سال دمای خانه را در حدود ۱۵/۵ تا ۱۸/۵ درجهٔ سانتیگراد نگه می دارد. حال اگر به این عواملی، نور کافی و عایق بندی خوب خانه های امروزی را نیز بیفزاییم خواهید دید که خانه ها به محیطی کاملاً مناس برای زیست مایت ها تبدیل شده اند.علایم و نشانه حساسیت/قسمت اولعلایم و نشانه حساسیت/قسمت دوم

دیدگاه خود را مطرح فرمایید . وظیفه ماست که به سوالات شما پاسخ دهیم

پاسخ دیدگاه شما ایمیل خواهد شد