خانه / ماساژ درمانی / ماساژ بینی و گوش به چه صورت است..؟؟
ماساژ بینی و گوش
ماساژ بینی و گوش

ماساژ بینی و گوش به چه صورت است..؟؟

ماساژ بینی و گوش به چه صورت است..؟؟

چند کارکرد مهم دارد. هنگامی که به درستی از طریق بینی و نه از طریق دهان نفس بکشید، بینی گرد و غبار را فیلتر کرده، از رسیدن آن به ریه ها جلوگیری می کند.

همچنین بینی دمای هوا را تنظیم می کند. وقتی هوا بسیار سرد است، ابتدا بینی ان را گرم می کند. بدون این تنظیم هوا توسط بینی، هوای بسیار سرد به ریه ها آسیب می رساند و همچنین ما را مستعد ابتلا به بیماری های مجرای تنفسی و سرماخوردگی می کند. بینی سه کانال انرژی دارد که از طریق انها با روده بزرگ، معده و فرمانده یا کانال پشتی مرتبط می شود.

مالش بینی باعث کمک به تنظیم دمای هوا، تحریک اعضای بالاتر و افزایش ترشح هورمون می شود. در چین تنها با فرو کردن تعداد کمی سوزن در بینی، یک بی هوشی عمومی را برای هریک از قسمت های بدن ایجاد می کنند و انها را برای انجام عمل جراحی آماده می سازند. بینی ناسالم روی شخصیت ما تأثیر می گذارد.

یک بینی باریک، پهن و ناسالم یا یک بینی بدشکل می تواند از جذابیت شما برای دیگران بکاهد. از سوی دیگر، یک بینی زیبا و سالم به شما کمک میکند گردش انرژی “چی” خوبی در بدن خود داشته باشید. بینی نخستین جایی است که رایحه زندگی  وارد آن می شود. بینی ضعیف بیشتر عفونی خواهد شد و مقدار بسیار زیادی از ترشحات این عفونت میتواند وارد سینوس ها شود. یک بینی ضعیف همچنین میتواند صدا را تحت تاثیر قرار دهد. یک خواننده خوب همواره یک بینی خوب دارد. ماساژ دادن بینی، انرژی “چی” را افزایش میدهد و گردش خون اطراف بینی را بهبود می بخشد.

گوش ها

در چین ما بر این باوریم که یک انسان با گوش های بلند و ضخیم، یک زندگی طولانی و سالم خواهد داشت و همچنین شخصیت او جذابتر خواهد بود. تمرین های زیر می تواند از ضعف شنوایی (با گذر زمان شنوایی هر انسان کمتر می شود) جلوگیری کند.

گوشهای ما با داشتن ۱۲۰ نقطه حساس، در طب سوزنی نقشه کاملی از بدن هستند. اکنون بسیاری از متخصصان در طب سوزنی فقط از نقاط حساس روی گوش برای درمان بسیاری از امراض جزئی و همچنین کنترل وزن استفاده می کنند. این روش ها عبارتند از:

الف) گوش بیرونی

 سمت چپ و راست مقعد را منقبض کنید.

۱- جلو و عقب گوش: فاصله ای را بین انگشت های حلقه و سبابه خود ایجاد کنید و همزمان با هر دو دست قسمت جلو و عقب گوش خود را مالش دهید.

۲- قشر (پوست) گوش: قشر گوش را با همه انگشت ها مالش دهید. این کار باعث تحریک سیستم عصبی می شود و تمامی بدن شما را به ویژه در هوای سرد، گرم نگه می دارد.

۳- نرمه های گوش: از انگشت های سبابه و شست خود استفاده کنید و نرمه های گوش را به پایین بکشید.

۴- تمرین های پرده گوش: برای پرده خارجی گوش، روش پیشین را به منظور آوردن انرژی به دست ها تکرار کنید و عضلات سمت چپ و راست مقعد را منقبض کنید. دم و بازدم را به طور کامل انجام دهید. انگشت های سبابه را داخلی گوش های خود فرو سازید. این کار باید به شما حس شبیه وجود یک جارو برقی در گوشتان را بدهد.

اگر این اتفاق نیفتاد و این حس به وجود نیامد، بازدم بیشتری انجام دهید. انگشت سبابه خود را ۶ تا ۹ بار به جلو و عقب حرکت دهید تا زمانی که احساس کنید درون گوش ها در حالی حرکت و تکان خوردن هستند. سپس انگشتان خود را با یک حرکت سریع بیرون بکشید. شما باید صدای «پوپ» مانندی را بشنوید. بعد از این حرکت احساس می کنید که بهتر می شنوید و همچنین ذهن شما از دغدغه ها پاکسازی شده است.

ب) گوش درونی

روش پیشین را برای آوردن انرژی به دستها تکرار و عضله های سمت چپ و راست مقعد را منقبض کنید. قسمت داخل گوش درونی که غیرقابل دسترسی است، معمولا تمرین داده نمی شود و با گذر زمان ضعیف تر می شود. این دو تمرین که در ادامه شرح داده میشوند، از فشار هوا و لرزش ها برای تقویت گوش درونی استفاده می کنند. کانال های گوش، بینی و دهان به هم مرتبط هستند.

بنابراین ما در این تمرین از فشاری که در شش ها ایجاد می کنیم، استفاده می بریم و رو به بالا و به سمت دهان بازمی گردانیم. در این حالت فشار به پرده گوش درونی مضاعف می شود. این روش برای توضیح چگونگی تمرین دادن گوش درونی است.

telegram

همچنین ببینید

آموزش ماساژ گردن در طب سنتی

آموزش ماساژ گردن در طب سنتی

آموزش ماساژ گردن در طب سنتی الف) تیروئید و پاراتیروئید: محل شجاعت و قدرت بیان …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *