موارد استفاده نوشیدن آب


موارد استفاده نوشیدن آب

موارد استفاده نوشیدن آب چیست؟

 شستشوی اعضای داخلی؛ رقیق کردن مایعات بدن؛ پاکسازی سلولها: تسریع گردش خون از طریق ریه ها به دلیل کمک کردن در جذب اکسیژن؛ پایین آورندهٔ تب؛ دفع سموم در موارد ورم مفاصل و آرتری اسکلو روز؛ تنظیم قند در بیماران دیابتی؛ جلوگیری از یبوست؛ متعادل کردن بدن در شروع بیماری ها؛ تحریک فعالیت کبد و کلیه. خوردن آب آنقدر طبیعی و ضروری است که ما خیلی راحت فراموش می کنیم تا چه حد به سلامتی ما نیز کمک میکند. وقتی انسان حال خویشتن را مساعد احساس نمی کند، خود به خودگرایش او نسبت به نوشیدن آب بیشتر از حالات معمول می شود. اما امروزه در بسیاری از نقاط جهان، آب مفید و زلال چیزی کمیاب شده است. معمولاً آبهایی که به مصرف خوراکی می رسند، نه تنها از نظر مواد با ارزش کاستی دارند، بلکه اغلب آلوده نیز هستند. در این موارد استفاده از یک فیلتر یا صافی تا حدی می تواند مؤثر باشد، زیرا حتی اگر مواد شیمیایی محلول را از بین نبرد، لااقل آلودگیهای بزرگ را میگیرد؛ البته این فیلتر باید مرتباً تعویض شود 

آلرژی در برابر آب

اخیراً ثابت شده است که بسیاری از انسانها در برابر آب لوله کشی آلرژی یا حساسیت دارند. عده ای از آلرژیست ها نیز متوجه شده اند که افسردگی های روانی، سردرد، اسهال و حتی آرتروز میتواند ناشی از این آلرژی ها باشد. بنا بر عقیدهٔ آلرژی شناس هایی که در این زمینه مشغول تحقیق هستند، پنجاه درصد از بیمارانشان در برابر آب از حساسیت بالایی برخوردارند. تنها کمکی که می توان به این افراد کرد، آن است که توصیه شود فقط از آب معدنی استفاده کنند.بعضی از پزشکان نیز آب مقطر را توصیه می کنند. آب مقطر آبی است که در اثر جوشاندن یک مایع تا حد تبخیر و سپس سرد کردن بخار حاصل و تبدیل مجدد آن به مایع به دست می آید. این گونه آبها چون فاقد مواد معدنی هستند، مانند نوعی پاک کنندهٔ جاذب عمل میکنند؛ بدین صورت که مواد معدنی  غیرضروری را از خون جذب می سازند. مصرف اب مقطر خصوصا در موارد آرتروز توصیه می شود. البته کمبود مواد معدنی از طریق تغذیهٔ مناسب قابل  جبران است. این گونه غذاها باید بنابر نیاز تهیه شوند

دیدگاه خود را مطرح فرمایید . وظیفه ماست که به سوالات شما پاسخ دهیم

پاسخ دیدگاه شما ایمیل خواهد شد