نسخه کاملی از خواص یخ که موجب درمان میشود…


نسخه کاملی از خواص یخ  که موجب درمان میشود…

نسخه کاملی از خواص یخ  که موجب درمان میشود...

 

یخ

موجب از بین رفتن التهاب و تورم می شود و به همین دلیل در جراحات وارده درد را به سرعت تسکین می دهد. علاوه بر آن خون را بند می آورد، زخم را التیام می دهد، و دردهای اسپاسمی را خنثی و عضلات را تحریک میکند. در درمانهایی که به منظور تجدید قوانجام میگیرند، اکثراً از حمام یخ و ماساژ یخ استفاده می شود.جراحت حادزخم های باز را ابداً نباید با گرما درمان کرد، زیرا حرارت نسبت به سرما دقیقاً تأثیر معکوس دارد و خونریزی را تشدید میکند و ترشحات زخم را افزایش می دهد. اما یخ، برعکس، فشار در مویر گها راگند می کند و مانع از هجوم خون به عضلات می شود. سرما دمای بدن را پایین می آورد و فعالیت متابولیسمی سلولها را کاهش می دهد و در نتیجه نیاز عضو مجروح به اکسیژن و مواد غذایی راکم میکند.همین کاهش فعالیت متابولیسمی مانع از تورم می شود. در زخم های مفصلی استفاده از کیسهٔ یخ بسیار ضروری است، زیرا مانع از خونریزی می شود.کیسهٔ یخموارد استفاده: بند آورندهٔ خون؛ مسکن درد؛ معالج عضوی؛ کاهش خونریزی های زیر پوست؛ جلوگیری از تورم و آماس؛ دردهای مفصلی؛ جلوگیری از هجوم خون به مغز؛ حفاظت از قلب در شرایطی که عضوی دیگر باید با گرما درمان شود. کیسهٔ یخ یکی از قدیمیترین «وسایل خنک کننده» در جهان است که در فوریت های پزشکی مؤثرترین وسیلهٔ درمانی نیز محسوب می شود. کیسهٔ یخ چیزی نیست غیر از یک کیسهٔ پلاستیکی غیرقابل نفوذ که در آن حبه های یخ یا یخ خرد شهره می ریزند. چنین چیزی را میتوان شخصاً نیز درست کرد و یا تکه های یخ را در پارچه ای قرار دارد و روی پوست یا محل آسیب دیده را با آن پوشاند. کیسهٔ یخ باید با پوست تماس پیدا کند، اما بر آن فشار وارد نیاورد. در ضمن، عضو آسیب دیده که کیسهٔ یخ روی آن قرار دارد باید بالا نگه داشته شود. مدت قرار دادن کیسهٔ بستگی به نوع و شدت آسیب دیدگی دارد و باید بر اساس امکانات و نحوهٔ خونریزی عمل کرد. روش استفاده: در اکثر موارد دو بار در روز به مدت ۲۰ یا ۳۰ دقیقه کیسهٔ یخ را بر روی عضو آسیب دیده قرار می دهند. گاهی نیز استفادهٔ کوتاه مدت کافی است. در این حالت، چهار بار تکرار عمل در روز کفایت میکند. غالباً اثر معالجه با کیسهٔ یخ پس از ۲۴ تا ۴۸ ساعت آشکار می شود و گاهی نیز پس از ۷۲ ساعت نتیجهٔ مثبت به دست می آید. اگر قرار است که کیسهٔ یخ روی پیشانی یا سینه قرار گیرد، کیسه را تا نیمه یخ میریزند و اگر باید گلو و سر را بپوشاند، کیسهٔ بزرگ تری را انتخاب می کنند. در هر حال هوا را باید از کیسه خارج کرد. مهم این است که قسمت خارجی کیسهٔ یخ کاملاً خشک باشد. یک کیسهٔ یخ مرطوب ممکن است به پوست بچسبد. در ضمن پس از ذوب شدن یخ های موجود در کیسه باید دوباره آن را از یخ پر کرد، زیرا دمای بدن آن را به کمپرس گرم تبدیل میکند.کمپرس یخ یا بستن با یخ موارد استفاده: وقتی کیسهٔ یخ در دسترس نباشد؛ در مواردی که قسمت وسیعی از بدن نیاز به یخ درمانی داشته باشد؛ وقتی تمام قسمت گلو باید یخ درمانی شود؛ هنگام نیاز شقیقه ها به یخ درمانی (سربندیخ)؛ وقتی نمیتوان عضوی را یا کیسهٔ یخ بست یا استفاده از کیسهٔ یخ با مشکلاتی همراه است؛ و بالاخره هنگام  ضرورت بستن مفاصل با یخ روش استفاده: تقریباً سه قالب جایخی را خالی کنید و یخ های موجود را بکوبید و در وسط یک حولهٔ مستطیل شکل بریزید و آن را از طول تاه بزنید. در این صورت یک کیسهٔ یخ دارید که از آن میتوانید برای بستن مفاصل و سایر قسمتهای بدن استفاده کنید. به منظور حفاظت از پوست، پیش از قرار دادن حولهٔ یخ، محل آسیب دیده را با یک پارچه بپوشانید و مرتباً در فواصل تعویض یخها عضو را ماساژ دهید تا یخ ایجاد تاول نکند.سربند یخ موارد استفاده: هنگام خستگیهای شدید جسمانی و روانی؛ سردردهای شدید؛ احساس گیجی و بی حوصلگی؛ ضعف و سستی؛ پس از سونا و یا یک حمام داغ به منظور سر حال شدن و رفع گرمازدگی۔ استفادهٔ کوتاه مدت از سربند یخ، محرک و سرحال آورنده است. در ضمن مانع از هجوم خون به مغز می شود.استفادهٔ طولانی تر از آن حرارت مغز و فعالیت های شدید درونی و حرارت جسمانی را کاهش می دهد.طرز تهیهٔ سربند یخ: پارچهٔ طویل و سبکی را در آب یخ فرو برید و محکم بفشارید و از محل پیشانی دور سر ببندید. آنگاه یک کیسه نایلون پر ازخرده های یخ را روی آن در قسمت پیشانی قرار دهید. بلافاصله پس از آب شدن یخ ها، مجدداً یخ جدید بریزید تا سربند یخ تبدیل به کمپرس گرم نشود. این درمان زمانی بسیار مؤثرتر خواهد بود که بیمار مایعات زیادی نیز بنوشد.بانداژیخموارد استفاده: رگ به رگ شدن؛ آسیب های جزیی هنگام ورزشی؛ اسپاسم هایی که در برابر حرارت واکنش مثبت نشان نمی دهند؛ هیجانات. توصیه می شود همیشه چند باند یخ آماده داشته باشید. برای تهیهٔ آن کافی است پارچه های باند مانند را در فریزر قرار دهید و در موارد اورژانس از آنها استفاده کنید. این باندها گاهی بهتر از یخ بر بدن تأثیر میگذارند؛ خصوصاً در مواردی که باید دمای درونی بدن را کاهش داد. باندهای یخ به تدریج حرارت را از جسم میگیرند و کودکان، در مقایسه با سایر روش های یخ درمانی، آنها را بهتر تحمل میکنند. طرز تهیهٔ باند یخ: باندها را در آب یخ فرو برید و سپس فشار دهید تا آب آنها گرفته شود. در این حالت باندها را چند تاه بزنید تا کمی کوچک تر شوند. حال آنها را به حالت صاف در یک جعبه بگذارید و روی هر یک را با نایلونبپوشانید و در فریزر قرار دهید. هنگام استفاده، نایلون را از باند جدا کنید. البته  باندها خشک و یخ زده خواهند بود، اما گرمای بدن فوراً روی آنها اثر می کند و پارچه را نرم و انعطاف پذیر میکند. در اکثر موارد، دو بار استفادهٔ پی در پی از این باندها بهبودی را به دنبال می آورد. 

دیدگاه خود را مطرح فرمایید . وظیفه ماست که به سوالات شما پاسخ دهیم

پاسخ دیدگاه شما ایمیل خواهد شد