نگاهی به حمام های طبی / قسمت اول


نگاهی به حمام های طبی / قسمت اول

نگاهی به حمام های طبی

 جلبک ها: خاصیت درمانی این گیاهان معروف است. در سال ۱۸۸۴ خاصیت اسیدی جلبکها کشف شد. حمام با فراورده های جلبکی پوست را صاف و  عضلات را وانهاده و در عین حال قوی میکند.   سرکهٔ سیب: خستگی را برطرف می سازد و اسیدهای بازی پوست را در تعادل نگه می داردنمک تلخ : این ماده در دفع عرق از بدن و آرامش عضلات بسیار مؤثر است تأثیر این ماده در انسان های ضعیف بسیار شدید است. در ضمن، از این ماده به  عنوان داروی ضد یبوست استفاده می شود. مادهٔ مزبور اولین بار در سال ۱۱۶۹۵ از آبهای معدنی به دست آمد.روغن رازیانه: عموماً به منظور دفع سموم به کار میرود. عصارهٔ صنوبر: منافذ پوست را باز و فعالیت پوست را تحریک می کند و مانع بروز بثورات پوستی می شود آرد جو سیاه: در تمام مشکلات پوستی کمک کنندهٔ مؤثری است.گل یونجه: کلی یونجه و آرد جو مستقیماً بر ناپاکی و مشکلات پوستی اثرمی گذارند بابونه: آرامش بخش، برطرف کنندهٔ التهابات، کمک کننده در مشکلات هضم،باز کننده منافذ پوست است سبوس غلات: درمان کنندهٔ مشکلات پوستی، رماتیسم و نقرس استجوز: مؤثر در دفع عرق و به طور کلی سم زداست رزمارین (اکلیل کو هی): تسریع کنندهٔ گردش خون و به طورکلی محرک است. سلوی (مریم گلی): به عنوان داروی طی استفاده شونده در حمام، غدد عرق را تحریک می کند، و در شکل مصرف داخلی، دارویی است بسیار مؤثر برای کسانی که شب ها به شدت عرق می کنندنمک (نمک دریا): وجود آن به مقدار کافی در آب وان، آرامش بخش ودرمانگر استگوگرد: به دلیل تأثیر درمانگری قدرتمندی که دارد بسیار معروف است. این تأثیر خصوصاً در تک تک اعضاء وجود دارد. حمام گوگرد در بیماریهای مجاری صفراوی، التهاب مجاری تنفسی، دردهای عصبی و بیماریهای عضلانی، استخوانی و مفصلی بسیار مؤثر است. در مورد بسیاری از گیاهان عنوان شده می توان از قطران یا روغن آنها نیز استفاده کرد. برخی دیگر مثل آرد جو را میتوان به صورت پودر در آورد. گیاهان را نباید به مقدار زیاد خرید، زیرا پس از گذشت یک سال تأثیر قوی و عمیق خود را از دست می دهند سرکهٔ سیب:موارد استفاده: خارش؛ تهیهٔ لوازم آرایش پوستی؛ خستگی؛ آفتاب سوختگی؛و سم زداییروش استفاده: برای یک وان پر از آب، یک فنجان پر سرکهٔ سیب کافی است. تأثیر، زمانی قوی تر می شود که انسان پیش از فرو رفتن در آب وان، شانه ها، دستها، سینه و پشت را با کمی سرکهٔ سیب رقیق شده ماساژ دهد. برای تسکین خارش پوست میتوان مقدار سرکهٔ سیب را دو برابر کرد.حمام ماساژ با نمک موارد استفاده: خستگی مفرط؛ پاکسازی سطح پوست از سلولهای مردہ؛تسریع گردش خون؛ بالابردن قدرت جسمانی؛ و کمک در درمان رماتیسم. ماساژ با نمک را میتوان بدون استفاده از وان آب نمک نیز به کار گرفت، زیرا خود به تنهایی گردش خون را تسریع و غدد عرق و سیستم عصبی را می کند.در مواردی که استرس های موعدی عارض میشود، ماساژ با نمک بسیارمؤثر است. در صورت وجود زخم های پوستی و التهابات جلدی، باید از وان - آب نمک و نیز ماساژ با نمک اجتناب کرد.روش درمان: در یک ظرف (شکستنی نباشد) یک مشت پر نمک بریزید و آنقدر آب اضافه کنید تا نمک حالت آب خورده پیدا کند اما حل نشود. سپس تمام بدن را با آن به طور دورانی و به آهستگی ماساژ دهید. این ماساژ فقط چند دقیقه ادامه داشته باشد. بدن را زیر دوش یا داخل وان خوب شستشو دهید و در صورت امکان مدتی در وان آبگرم یا داغ خالص باقی بمانید.حمام نمک (وان)موارد استفاده: بیماران زمین گیر؛ یائسگی؛ وانھادگی جسم؛ تحریک پوست. هر چه مقدار نمک اضافه شده به آب بیشتر باشد، به همان نسبت تأثیر وانھادگی و شادابی بخشیدن به پوست و جسم بیشتر است. محلول ۲/۵ کیلو نمک و یک وان آب تقریباً به آب دریا شباهت دارد.روش استفاده: از حمام نمک با آب گرم می توان برای مدت طولانی تری استفاده کرد، زیرا نمک تأثیر حرارت را بیشتر می کند. در صورت نیاز به اثر آرامش بخش حمام نمک، بعد از حمام می توان ۱ تا ۲ دقیقه در وان آب سرد (۱۸ تا ۲۴ درجهٔ سانتی گراد) باقی ماند و یا بدن را در آب سرد ماساژ داد و سپس یک دوش سوزنی گرفت .در صورت وجود ضعف جسمانی یا مشکلات قلبی، از حمام یا معالجه با آب نمک خودداری شود نگاهی به حمام های طبی / قسمت دومنگاهی به حمام های طبی / قسمت سوم

دیدگاه خود را مطرح فرمایید . وظیفه ماست که به سوالات شما پاسخ دهیم

پاسخ دیدگاه شما ایمیل خواهد شد