ویتامین آ (A) زخم های پوستی را درمان میکند!!


ویتامین آ (A) زخم های پوستی را درمان میکند!!

ویتامین آ (A) زخم های پوستی را درمان میکند!!

ویتامین آ (A)

ویتامین آ از نوع ویتامین‌های محلول در چربی است. ویتامین‌های آ یا رتینول برای بهبود بینایی افراد در نور کم مثل شب و حفظ سلامتی سطح چشم، دفاع از بدن و سلامتی پوست است.بر اثر کمبود این ویتامین فرد دچار ضخامت و خشک شدن قرنیه چشم می‌شود که به این بیماری گزروفتالمی(xerophthalmia) می‌گویند. اگر کمبود خیلی شدید شود فرد نابینا خواهد شد؛ ولی کمبود آن فرد را دچار شب کوری می‌کند.ویتامین آ نقشی حیاتی در فعالیت سالم قلب و عروق بدن داشته و در تنظیم سالم فشار خون لازم است.ویتامین آ در زخم‌های پوست، جوش‌ها و سایر عوارض پوستی چون دارویی، اثری درمانی داشته و کمبود آن موجب دیر درمان شدن زخم می‌شود.ویتامین آ برای فعالیت مویرگ‌ها و حفظ جدار آنها لازم بوده و در عوارض قلبی عروقی یا خونریزی‌های مغزی کمبود این ویتامین دیده می‌شود.ویتامین آ در عوارض و صداهای گوش در دوران سالمندی موجب درمان و رفع آن عوارض شده و مصرف آن از به وجود آمدن این عوارض و صداهای مختلف در گوش جلوگیری می‌نماید.ویتامین آ در جلوگیری از پیری زودرس و نگهداری سلول‌های بدن و شادابی آنها تأثیر شایسته‌ای دارد و امروز در درمان‌های ژرونتولژی و جلوگیری از نابودی و مرگ اعضای بدن از ویتامین «آ» استفاده درمانی می‌شود.ویتامین آ در بیماری‌های دستگاه تنفسی و سلول‌های مخاطی آن نقش درمانی داشته و کمبود آن موجب عوارض و آتروفی بافت‌های مخاطی بینی می‌گردد.ویتامین آ در دوران بیماری‌ها و عفونت‌های مختلف در بدن مقاومت بدن را زیاد و عوامل ضد بیماری و میکروب را تقویت می‌نماید و موجب رفع بیماری شده و به سلامت بدن کمک می‌نماید.ویتامین آ در رشد و نمو تأثیر دارد و برای کودکان جزو ضروریات حیاتی می‌باشد که رشد و نمو آن به نحو شایسته‌ای انجام پذیرد و موجب فعالیت و نشاط آنان می‌گردد.ویتامین آ در زگیل یا دانه‌های پوستی موجب درمان شدن بوده و به نظر می‌رسد کمبود این ویتامین موجب بروز این دانه‌ها و یا زگیل می‌شود.مصرف بیش از حد این ویتامین موجب مسمومیت می‌شود.این ویتامین ضد «شبکوری» بوده آن را ویتامین رشد نیز مینامند. درگذشته برای تقویت چشم و درمان شب کوری، جگر حیوان (هر نوع که در دسترس بود) را ورقه ورقه کرده روی چشم می گذاشتند. امروز دریافته اند که ویتامین A فراوان موجود در جگر، جذب مویرگ های چشم شده سبب از بین رفتن شب کوری می شده است. برای درمان اختلال رشد در کودکان و نوجوانان، میتوان با تغذیه مناسب و تأمین ویتامین A لازم، به رشد مناسب آنان کمک کرد. این ویتامین تبادلات سلولها را تنظیم کرده از عناصر ساختمانی قسمتهای سخت بدن مانند استخوان ها، غضروف ها، قسمت های شاخی مو و پوست و از مواد ضروری و ساختمانی رگ و مویرگ میباشد. وجود ویتامین A برای قسمتهای حساس دستگاه گوارش بسیار لازم و ضروری بوده کمبود آن، پوست را سخت و پوسته پوسته کرده تولید پایه می نماید. کمبود ویتامین A بر روی مغز و بخصوص ان قسمت که در کار رشد دخالت دارد اثر داشته به طور غیر مستقیم بر غده «سیب آدم» (تیروئید) اثر سوء گذاشته سبب پرکاری آن میگردد. ویتامین A به میزان فراوان در روغن ماهی، روغن جگر ماهی، جگر، جگر کباب شده چهارپایان، شیر، لبنیات، تخم مرغ، میوه های روغنی مانند زیتون و آفتابگردان، شلغم و برخی گیاهان مانند هویج، کدو زرد (حلوایی)، خرما، نارگیل، اسفناج، کاهو، جوانه گندم و به مقدار کمتر در میوه جاتی مانند موز، زردالو و هلو یافت می شود.

دیدگاه خود را مطرح فرمایید . وظیفه ماست که به سوالات شما پاسخ دهیم

پاسخ دیدگاه شما ایمیل خواهد شد