قالب وردپرس درنا توس
خانه / دانستنیهای مفید پزشکی و رژیم غذایی / رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان به ام اس
ام اس
ام اس

رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان به ام اس

رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان به ام اس

 

غذاها و مکمل های اسیدهای چرب:

سال ها تصور می شد که خیلی از غذاها ا ماس را درمان می کند، اما در حال حاضر و طبق تحقیقات اخیر در مورد غذاها و مکملهای اسید چرب نمی توان چنین نتیجه ای گرفت. اکثر نورولوژیستهای متخصص ام اس، یک غذای متعادل توصیه می کنند که چربیهای اشباع آن کم و اسیدهای چرب غیراشباع آن زیاد باشدبعضی ممکن است در این زمینه مفید واقع شود.

گیاهان: مبتلایان به ام اس، باید گیاهان دارویی را با احتیاط مصرف کنند زیرا  بعضی از آنها ممکن است واقعاً باعث بدتر شدن ام اس شود یا با داروهایی که گیاهان دارویی، در کل شبیه همان پیام قابل توجه درباره ی ام اس و پزشکی و تقریباً همگی آنها باید مورد بررسی قرار گیرند تا اطلاعات کاملی در مورد آنها حاصل شود. بر پایه ی این گفته ها به نکات زیر توجه کنید:

  • گیاهانی که ممکن است برای علایم خاصی دراماس مفید باشد، عبارت است از برای بی خوابی، کران بری (به رنگ قرمز مایل به زرد (زغال اخته)) با برای جلوگیری از عفونتهای مجاری ادراری، و پسیلیوم (psyllium) .برای یبوست  گیاهانی که باید از آنها اجتناب کرد زیرا باعث تحریک سیستم ایمهٔ میشوند (با علم به اینکه در ام اس سیستم ایمنی به خودی خود با بیش فعال است) عبارت است از:

یونجه (alfalia)، گیاه چشم گاو یا تنباکوی کوهی (amica)، اسطو خودوس، علف تب بر (boneSet)، گل همیشه بهار (گل اشرفی) (calendula)، (cat’s claW)، مامیران (gic) -u (echinacea) اکیناسه (drosera), (celandine) جینسنگ آسیایی و سیبری، شیرین بیان، کشمشک (نوعی قهوه.

مطلب پیشنهادی

ام اس و روابط اجنماعی

بهترین راه برای برقراری ارتباط با دیگران(خاصه بیماران مبتلا به ام اس )

بهترین راه برای برقراری ارتباط با دیگران(خاصه بیماران مبتلا به ام اس )   بهترین …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *