خانه / دانستنیهای مفید پزشکی و رژیم غذایی / چای های گیاهی را حتما امتحان کنید …
چای گیاهی
چای گیاهی

چای های گیاهی را حتما امتحان کنید …

چای های گیاهی را حتما امتحان کنید …

ویژگی چای گیاهی

 

چای  گیاهی نوشیدنی خوشایند و مطلوبی هستند و به تمدد اعصاب و استراحت کمک میکنند و بر روی تمام بدن اثر دارند.

ساختمان مو را بهبود می بخشند و به فرو نشاندن و تخفیف هیجانات و فشارهای عصبی و بی خوابی کمک میکنند.

چای  گیاهی یک  راه مطلوب جهت بهره مند شدن از گیاهان مفید است.

چای گیاهی  بطور معمول به وسیلهٔ برداشتن یک قاشق چایخوری به ازای هر نفر و ریختن در داخل یک قوری یا کاسهٔ چایی چینی (نه نوع فلزی آن) درست می شوند.

قوری را از آب جوش پر کرده و بگذارید ۴ دقیقه قبل از صاف کردن چای در داخل آن بماند. چای را بدون شیرینی، یا با کمی عسل یا یک برش لیمو بنوشید.

اگر مایلید یک چای با استفاده از دانه  گیاهی به جای برگ گیاهی درست کنید، دانه  کوبیده شده را به یک ماهیتابه آب جوش بیفزائید و قبل از صاف کردن بگذارید ۵ دقیقه بجوشد.

 

انواع چای گیاهی

 

چای بابونه

این چای در زمانی که احساس می کنید دارای رنگ چهره نامناسب و یا دارای یک آشفتگی معده هستید مفید است.

 

چای برگ تمشک

 

این چای جالب را در طی ماه آخر دوره بارداری و بعد از زایمان بنوشید. چای مذکور به تمدد اعصاب و استراحت رحم کمک می کند و یک زایمان کم درد را به وجود می آورد. این چای همچنین می تواند برای تخفیف درد دورهٔ قاعدگی بانوان نیز مورد استفاده قرار گیرد.

 

چای گل پرتقال (گل درخت زیر فون)

 

این چای دارای طعم خوشمزه  است و به تخفیف و فرو نشاندن هیجانات عصبی کمک می کند و یک خواب با آرامش را به وجود می آورد اما اجازه ندهید این چای به مدت طولانی قبل از نوشیدن بمانید. 

telegram

همچنین ببینید

اسیدهای آمینه ضروری

هر آنچه که درباره اسیدهای امینه نمیدانید..( قسمت دوم)

اسیدهای امینه از طریق عامل اسیدی و عامل امینی بهم متصل شده و پروتئین را …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *