قالب وردپرس درنا توس
خانه / دانستنیهای مفید پزشکی و رژیم غذایی /  چطور میخچه را برطرف کنیم ….؟؟
میخچه
میخچه

 چطور میخچه را برطرف کنیم ….؟؟

 چطور میخچه را برطرف کنیم ….؟؟

 

 میخچه در اثر فشار و اصطکاک ناشی از تحمل وزن بدن به طور نادرست، بدشکلی های استخوانی و مناسب نبودن کفش ظاهر می شوند که با از بین رفتن علت، برطرف می شوند.

برخی افراد به طور ارثی مستعد تشکیل پینه های بیش از اندازه و متعدد میباشند. میخچه بیشتر در سطح کناری انگشت کوچک پدید می آید اما اصولا در هر جا که فشارو اصطکاک طولانی باشد ظاهر می شود. چسب میخچه با خنثی کردن فشار روی میخچه، به بهبود  آن کمک می کند.

درمان میخچه

– برای درمان میخچه ابتدا انگشت آسیب دیده را به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه در آب گرم فرو برید. سپس با استفاده از سوهان پینه‌برداری یا یک قطعه کاغذ سنباده، قسمت نرم شده میخچه را بمالید. هرگز از تیغ برای برداشتن میخچه استفاده نکنید. دقت کنید که نظافت کاملا رعایت شود تا میخچه با پوست مجاور آن در یک سطح قرار گیرد.

– یک قطعه لیمو را به مدت یک شب روی میخچه قرار دهید و صبح، قسمت موردنظر را با ماده ضدعفونی کننده شست وشو دهید.

– نصف قاشق چای‌خوری شیره سفید انجیر را روزی سه بار روی میخچه بمالید. این عمل نه تنها باعث نرمی پوست می‌شود، بلکه مانع بازگشت و عود میخچه نیز می‌شود ( شیره سفید انجیر از دم برگ‌ها یا میوه نارس انجیر بیرون می‌آید)

– مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین و املاح

– قطعه‌ای پیاز را روی میخچه ببندید و بگذارید تمام شب بماند.

– پنبه آغشته در سرکه را روی میخچه قرار دهید تا نرم شود. سپس با سنگ پا روی آن بکشید.

– میخچه را یک شب تمام با پوست تازه آناناس ببندید. تکرار این عمل موثر است.

– کمی بلغور جو را به مدت ۵ دقیقه بجوشانید و پس از صاف کردن پای خود را در آن قرار دهید.

– پنبه آغشته به چای بابونه پررنگ را روی میخچه قرار دهید و یک شب تمام بگذارید بماند.

پیشگیری از بروز میخچه

– استفاده از کفش مناسب پا و در کل حذف فشارها و سایش‌ها از پا

– رعایت بهداشت پا و شستن مرتب آن

مطلب پیشنهادی

درمان خستگی

درمان خستگی ناشی از ام اس با مدیریت انرژی

درمان خستگی ناشی از ام اس با مدیریت انرژی   در اینجا به چند نکته …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *