previous arrowprevious arrow
next arrownext arrow
ArrowArrow
Shadow
Slider

 چگونه آب سبزیجات پخته (سوپ پاک کننده) تهیه کنیم …؟؟


 چگونه آب سبزیجات پخته (سوپ پاک کننده) تهیه کنیم …؟؟

 چگونه آب سبزیجات پخته (سوپ پاک کننده) تهیه کنیم …؟؟

 

۴ عدد گوجه فرنگی

۲ عدد سیب زمینی

یک چهارم یک کلم کوچک

۲ ساقه کرفس

۱ لیتر آب

۲ عدد پیاز

۲ عدد هویج

۴ برگ اسفناج

همه مواد را با پوست به مدت یک ساعت ارام بپزید بعد  سبزیجات را درآورده و دور بریزید،  سوپ را در ظرفی شیشه ای در یخچال نگاه دارید.

جایگزین نمک

۱ قاشق مرباخوری فلفل قرمز

۱ قاشق مرباخوری گرد سیر

۱ قاشق مرباخوری ریحان خشک

۱ قاشق مرباخوری آویشن خشک

۱ قاشق مرباخوری جعفری خشک

۱ قاشق مرباخوری پوست جوز هندی

۱ قاشق مرباخوری گرد پیاز

۱ قاشق مرباخوری مریم گلی خشک

همه مواد را با هم مخلوط کنید.


دیدگاه خود را مطرح فرمایید . وظیفه ماست که به سوالات شما پاسخ دهیم

پاسخ دیدگاه شما ایمیل خواهد شد