چگونه تهوع و استفراغ در اثر پرتو درمانی را درمان کنیم….؟


چگونه تهوع و استفراغ در اثر پرتو درمانی را درمان کنیم….؟

چگونه تهوع و استفراغ در اثر پرتو درمانی را درمان کنیم....؟

 تهوع / استفراغ به خصوص اگر ناحیه مورد درمان در اطراف شکم باشد. پزشکان داروهای ضد تهوع مثل متوکلوپراماید میدهند، ولی خود اینها هم عوارضں جانبی انرژی بردارند.رژیم غذاییحجم غذای هر وعده را کوچک کنید و به جای سه وعده، شش وعده بخورید. لااقل هر یک ساعت چیزی بخورید تا معده تان خالی نشود. معده خالی و معده پر هر دو می توانند ناراحت کننده باشند.ه- از غذاهای چرب یا سرخ کرده بپرهیزید. غذاهای ساده بهتر از غذاهایادویه دار تحمل می شوند. قبل از شروع درمان غذای زیاد نخورید. مزمزه کردن منظم نوشیدنی های ساده و خنک مفید است، به خصوص اگر هنوز تمایلی به خوردن غذای جامد ندارید. مایعات زیاد، به خصوصآبمیوه های غنی از انرژی و سوپ زیاد بخورید. هضم  سالاد تازه بسیار راحتی است. برای تسکین تهوع، آب با کمی جوش شیرین بخورید. این کار اسید معده سعی کنید غذایتان را به صور مایع درآورید، گرم کنید و مثل سوپ بخورید خوراکیهای مفیدزنجبیل برای تهوع بسیار خوب است. میتوانید آن را بجوید یا در سوپ و غذا بریزید. ه- دانه خردل در غذا برای کاهش تهوع مصرف می شود. زیتون به خشک کردن دهان کمک کرده و آب اضافی دهان را که باعث به هم خوردن معده می شود کم میکند. اگر نمیتوانید صبحانه زیادتر بخورید، خوردن نان تست خوب است. اگر احساس دل به هم خوردگی می کنید، میوههای تازه مثل خربزه درختی، آناناسی، سیب، گریپفروت و هندوانه بخورید.گیاهان ۰ دارچین و دانه هل (تقریباً هشت دانه) میتواند تهوع راکم کند. با استفاده از قهوه ساب، مخلوطی از آنها آماده کرده و هر بار یک قاشق مرباخوری از آن را در آب جوش بریزید و بخورید. ریشه گلدن سیلی (یک تا دو کپسول، سه تا چهار بار در روز) هم می تواندتهوع را تسکین دهد. بیش از یک هفته مصرف نکنید.مزمزه کردن یک قاشق مرباخوری مخلوط تلخ (شامل گل سپاسی، اکیر ترکی، سنبل خطایی و زردچوبه) در شصت میلی لیتر آب طی بیست دقیقه تهوع را ارام میکند.به ریختن یک یا دو قطره جوهر میخک در غذا یا پاشیدن گرد میخک روی غذا هم تهوع را برطرف میکند.چای گیاهیه چای زنجبیل (یک قاشق مرباخوری در آب جوش) در تسکین تهوع بسیار مفید است. دیگر چای های گیاهی مفید عبارتند از چای نعناع فلفلی، عروسی چمنزار، گریپفروت (چای آن با پوست تازه میوه درست می شود)، هلو، بابونه، برگ تمشک (ششصد میلی لیتر آب را روی دو قاشق مرباخوری پر خردکرده برگ تمشک یا بابونه ریخته و پس از صاف کردن در طی روز بخورید).ویتامین ها و مواد مغذیروزی سه تا چهار بار یک قاشق مرباخوری مکملی حاوی نارون خزنده، گلوتامین، گلوکوزامین، فروکتو - اولیگوساکارید، پکتین، صبر زرد و پوست اسفرزه بخورید. این ترکیب تسکین سریع تهوع را به دنبال دارد؛ در ضمن با محافظت از پوشش روده، مانع اسهال و یبوست هم می شودھومئوپاتی داروی هومئوپاتی ایپکاک (طبق تجویز درمانگر) مفید است.

دیدگاه خود را مطرح فرمایید . وظیفه ماست که به سوالات شما پاسخ دهیم

پاسخ دیدگاه شما ایمیل خواهد شد