قالب وردپرس درنا توس
خانه / دانستنیهای مفید پزشکی و رژیم غذایی / چگونه دل درد را آرام کنیم؟
دل درد
دل درد

چگونه دل درد را آرام کنیم؟

چگونه دل درد را آرام کنیم؟

دل درد

اغلب با نفخ و احساس فشار همراه است. اما تا حدودی دیگر مشکلات مانند، آروغ، ترش کردن معده و استفراغ را نیز میتوان به ان اضافه نمود. دلیل به وجود امدن دل درد می تواند متفاوت باشد. غالب ترین و عمدهترین دلیل برای اختلال در عملکرد ناحیه  بالای شکم در اکثر مواقع معده و روده شخص می باشد که تحت فشار و پرخوری قرار گرفته است. هر چند ممکن است در پشت . این دردهای ساده، دردهای مزمن نیز نهفته باشد. برای  این که اقدامات و تدابیر لازم و مناسب را به کار ببرید، باید در ابتدا تلاش کنید تا نوع و محل درد را به درستی مشخص کنید.

پیشگیری از دل درد

سعی کنید ابتدا دلایل بروز و به وجود آمدن دل درد را معین کنید. مهم این است که بدانید : درد چه قدر به طول می انجامد؟ چندین بار و چه زمانهایی در روز این علائم و آثار درد بروز می کنند؟ و چه شدتی دارد؟ چه غذاها و تنقلاتی و یا الکل و مصرف نیکوتین و یا داروی مصرف شدهای میتواند دلیل بروز درد باشد؟ علاوہ  این پوشیدن لباسهای تنگ و فشارهای عصبی نیز میتواند تأثیر مستقیم روی معده داشته باشد.

مطلب پیشنهادی

بیماری پلاگر

از بیماری پلاگر چه میدانید؟!

از بیماری پلاگر چه میدانید؟! پلاگر پلاگر (به انگلیسی: Pellagra) یک نوع بیماری است که …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *