کاهش چربی موضعی


کاهش چربی موضعی

کاهش چربی موضعی

 چند مقاله علمی به این موضوع اشاره کرده اند که تمرین شدید در بخش خاصی از بدن موجب کاهش بافت چربی زیر جلدی در آن ناحیه می شود. اما شواهد علمی جدید نشان می دهد که روش های کاهش چربی برای عضوی خاصی مؤثر نیست و برخی محققین نیز اعتقاد دارند که کاهش چربی تحت جلدی در عضو مسلط یا تمرین کرده احتمالاً ناشی از هیپرتروفی عضلاتی است. مک آردل و کج هم این موضوع را منتفی می دانند و اظهار می کنند: «شواهدی وجود ندارد که اسیدهای چرب آزاد شده به مقدار زیاد از مخازن چربی عضله تحت تمرین باشند.  در تحقیقی، بیوپسی چربی از مناطق شکم، تحت کتفی و باسن از گروه تجربی که ۲۷ روز دراز نشست انجام می دادند، گرفته شد. بعد از برنامه دراز نشست هیچ گونه کاهش معنی دار سلول های چربی در ناحیه شکم نسبت به باسن یا تحت کتفی که تمرین نکرده بودند مشاهد نشد کج در تحقیقی روی ۱۹ دانشجو که ۰۴، ۵۰ دراز و نشست در ۲۷ روز انجام دادند و مقایسه چربی در بخش های تمرین کرده، تمرین نکرده به این نتیجه رسیده که این بخش ها تفاوتی با هم ندارند. نتایج تحقیق نشان داد که تغییرات در هر دو ناحیه شکم و شانه یکسان بود و چربی شکم مانند سایر قسمتهای بدن تغییر کرده بود.بنابراین تغییر چربی موضعی در سایه کاهش کلی وزن بدن استتجمع و انباشت سلول‌های چربی در یک قسمت خاص از بدن را چاقی موضعی می‌گویند. این نوع چربی‌ها به دلیل بافت مقاومی که دارند به طور معمول با ورزش کردن و رژیم غذایی از بین نمی‌روند. به همین دلیل بهترین روش برای از بین بردن چربی‌های موضعی استفاده از روش‌های تهاجمی و کم تهاجمی است. در گذشته، عمل‌های جراحی تنها راه درمان چاقی‌های موضعی بودند اما امروزه با استفاده از انواع لیزر و دستگاه‌های اولتراسوند، روش‌های کم تهاجمی مقبولیت بیشتری پیدا کرده‌اند.تجمع سلول‌های مقاوم چربی معمولاً در ناحیه پایین شکم، قوزک پا، بازوها، غبغب، زیر پلک، باسن، اطراف زانو، داخل و خارج ران، پهلو و زیر بغل دیده می‌شود. در کلینیک لیزر ایران، بسته به حجم و پراکندگی بافت چربی و ناحیه مورد نظر سه روش کلی کم تهاجمی برای درمان انباشت چربی موضعی وجود دارد.برای از بین بردن چربی‌های موضعی خفیف که بیشتر در ناحیه صورت هستند از امواج رادیویی استفاده می‌شود. درمان چربی‌های موضعی در نسبتاً وسیع، از دستگاه کویتیشن استفاده می‌شود. چنانچه حجم چربی در ناحیه مورد نظر زیاد باشد از امواج اولتراسوند به همراه لیپوساکشن کمک گرفته می‌شود.

دیدگاه خود را مطرح فرمایید . وظیفه ماست که به سوالات شما پاسخ دهیم

پاسخ دیدگاه شما ایمیل خواهد شد