خانه / دانستنیهای مفید پزشکی و رژیم غذایی / گیاه دم اسبی برای تقویت ناخنها
گیاه دم اسبی
گیاه دم اسبی

گیاه دم اسبی برای تقویت ناخنها

گیاه دم اسبی برای تقویت ناخنها

ناخن ها با گذشت زمان زیبایی خود را از دست داده و بد شکل میشوند. استفاده از گیاه دم اسبی باعث تقویت ناخنها می شود زیرا این گیاه سرشار از سیلیس است که برای ناخنها بسیار مفید است. این ماده معدنی که در ساخت ناخنها نقش دارد در نگهداری و مراقبت از ناخنها نیز شهرت زیادی دارد. شک نکنید! سری به عطاری .بزنید و کمی گیاه دم اسبی تهیه کنید ۱۵ گرم ساقه  خشک این گیاه را در ۱ لیتر آب به مدت ۳۰ دقیقه بجوشانید. محلول را از صافی رد کنید و روزانه بعد از غذا ۳ فنجان از این جوشانده رامیل کنید.

اگر نیاز باشد مصرف جوشانده را تا ۳ ماه دیگر به مدت ۲۰ روز در ماه تمدید کنید.توجه داشته باشد گیاه دم اسبی برای زنان باردار و شیر ده توصیه نمی شود و برایافرادی که دچار مشکلات قلبی و کلیوی هستند یا ناراحتی کبدی دارند مورد منبع مصرف دارد

گیاه آب بشقابی با نام علمی Centell asiatica از خانواده چتریان (Apiaceae)می باشد و از هزاران سال پیش در کشورهای اسیای شرقی، هندوستان، چین، اندونزی، سریلانکا و جنوب آفریقا به طور سنتی به کار میرود. «گیاه آب بشقابی تولید کلاژن را تحریک می کند و به این ترتیب از پیری پوست پیشگیری به عمل می آورد. این گیاه پر خاصیت روی بافت های رابطی که مراقبت از پوست را تضمین می کنند تأثیر گذاشته و باعث تقویت پوست می شود. حال که با این گیاه آشنا شدید دست به کار شوید: ۴گرم برگ و ساقه  خشک گیاه آب بشقابی را در ۲۵ سی سی لیتر آب جوش بریزید. در ظرف را بپوشانید و اجازه بدهید به مدت ۱۰ دقیقه بجوشد و دم بکشد.

محلول را از صافی رد کنید  و به مدت ۱ ماه ، روزانه سه مرتبه یعنی صبح ظهر و یک فنجان از این جوشانده میل کنید. البته میتوانید بعد از این مدت ۳ ماه دیگر و هر ماه ۲۰ روز از این جوشانده میل کنید. توجه داشته باشید این گیاه میتواند باعث ایجاد آلرژی و مشکلات گوارشی شود. پس به میزان مصرفی که اشاره شد بسنده کنید و از زیاده روی بپرهیزید. باید بدانید که گیاهان دارویی نیز میتوانند خطراتی برای سلامتی د اشته باشند

telegram

همچنین ببینید

بادام

برنامه کلی از بادام(قسمت سوم)

۵- طرزاستفاده: روغن بادام : برای بدست آوردن روغن بادام ، مغز بادام را پس …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *