معماری
خانه / دانستنیهای مفید پزشکی و رژیم غذایی / از خواص دارویی آب نخود برای آقایان چه میدانید..؟
یکی از غذا های مفید برای آقایان آب نخود است
یکی از غذا های مفید برای آقایان آب نخود است

از خواص دارویی آب نخود برای آقایان چه میدانید..؟

از خواص دارویی آب نخود برای آقایان چه میدانید..؟

یکی از غذا های مفید برای آقایان آب نخود است

آب نخود یک صبحانه مقوی برای آقایان می باشد که البته شب از خوردن آن خودداری کنند. مصرف این غذا باعث تقویت نیروی جنسی می گردد.

یکی از غذا های مفید برای آقایان آب نخود است

طرز تهیه آب نخود

طرز تهیه آن بدین صورت است که ابتدا به مدت ۱۲ ساعت نخود را در آب خیس نموده سپس داخل یک سبد کوچک ریخته تا آب اضافی آن خارج شود و سبد را به مدت ۱۲ ساعت داخل یک پلاستیک رنگ روشن می گذارید و در آن را محکم می بندید تا نخود جوانه بزند اکنون به ۲ صورت می توان از این غذا استفاده کرد که عبارتند از: ۱

) کمی عسل را با نخود مخلوط کرده به صورت خام به عنوان صبحانه میل کنند که این بهترین نوع مصرف آن است.

۲) کمی آب و نمک به نخود اضافه نموده با حرارت ملایم به مدت ۱۵ دقیقه جوشانده میل کنند.

اگر دوست داشته باشند میتوانند کمی پیاز داغ که با روغن زیتون تهیه شده است به آن اضافه کنند.

کسانی که بیماری قند دارند نباید از جوانه حبوبات زیادمصرف کنند.

خواص دارویی نخود

نخود تقویت کننده قلب بوده و در رفع یبوست های حاد و مزمن موثر است همچنین عضلات اسکلتی را تقویت می کند و به همین دلیل مصرف آن به ورزشکاران توصیه می شود.

نخود دارای خاصیت ضد سرفه و سرماخوردگی است. این ماده غذایی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند بنابراین به افرادی که دارای بیماری های خود ایمنی مانند ام اس هستند نیز توصیه می شود.

نخود از بین برنده انگل های روده، برطرف کننده درد سینه و تنگی نفس، تقویت کننده ریشه مو، درمان زردی، درمان دردهای کلیه و افزایش حافظه است.

نخود برای درمان پوکی استخوان به دلیل منابع غنی کلسیم بسیار سودمند است در دوران رشد استخوان ها و دندان ها مصرف آن توصیه می شود همچنین این ماده غذایی چنانچه با عسل ترکیب شود و به صورت یک پماد درست شود به عنوان التیام دهنده زخم ها مفید خواهد بود.

همچنین ببینید

نمناکی دست ها

چه عواملی باعث نمناکی دست ها می شود؟؟

چه عواملی باعث نمناکی دست ها می شود؟؟ نمناکی دست ها عرق کردن کف دست …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *