معماری
خانه / بیماری و عوامل ایجاد کننده / با انتخاب مواد غذایی مناسب با سرطان خود مبارزه کنید!!
مواد غذایی ضد سرطان
مواد غذایی ضد سرطان

با انتخاب مواد غذایی مناسب با سرطان خود مبارزه کنید!!

با انتخاب مواد غذایی مناسب با سرطان خود مبارزه کنید!!

مواد غذایی ضد سرطان:

سرطان بیماری است که پیشرفت آن غالباً آهسته و تدریجی و از یا سلول که مورد حمله عامل سرطان قرار گرفته آغاز می شود. طبق نظر جان پاتر در دانشگاه مینسوتا، ترکیبات شیمیائی موجود در برخی خوراکی ها میتوانند در روند سرطان در مراحل مختلفه پیشرفت آن دخالت مفید مؤثر داشته باشند و غذاها ممکن است از فعال شدن عوامل سرطان جلوگیری کنند و همچنین می توانند فرآیند موتاسیون ” سلولی عامل DNA را که مادهٔ ژنتیکی بدن انسان است متوقف نمایند.5-16-760x400

مواد غذائی میتوانند آنزیم هائی را تحریای نمایند که عامل سرطان زاراشسته و از بدن خارج سازند. مواد غذائی می توانند از فعالیت عوامل محرل ایجاد تومور سرطانی جلوگیری کنند و بعلاوه می توانند با باکتری هائی که سرطانزای معده هستند مبارزه کنند. مواد غذائی می توانند در فرآیند هورمونی اثر کرده و مواد موجد سرطان را خنثی کنند و توانائی تکثیر سلولهای سرطانی را کاهش داده و از تشکیل تومور جدید جلوگیری کنند.

صرف نظر از اینکه سرطان به دلایل ژنتیکی یا شیوه نادرست زندگی رخ دهد، یک راه ساده برای پیشگیری از آن وجود دارد و آن چیزی جز مصرف مواد غذایی مفید نیست. محققان فهرستی از مواد غذایی موثر در پیشگیری از انواع سرطان ارایه کرده اند. مواد غذایی ضد سرطان عبارتند از :

• انواع توت

• سبزیجاتی که برگ سبز تیره دارند

• سیر

• انگور

• آب انگور

• چای سبز

• گوجه فرنگی

• انواع حبوبات (شامل لوبیا، نخود فرنگی، عدس)

• سیب

• زغال اخته

• کلم بروکلی

• گیلاس

• قهوه

• سویا

• گردو

• غلات

• کدو حلوایی

• هویج

• فلفل تند

• مرکبات

• قارچ

• آجیل

• پیاز

• انار

• اسفناج

• سیب زمینی

• هندوانه و خربزه

• گریپ فروت

• کدو

مصرف این مواد غذایی نیاز بدن به انواع مواد معدنی و ویتامین ها را رفع می کنند.

همچنین ببینید

تاول پا از کفش زدگی

چطور تاول پا از کفش زدگی را بهبود دهیم؟

چطور تاول پا از کفش زدگی را بهبود دهیم؟ تاول پا از کفش زدگی معمولا …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *