معماری
خانه / دانستنیهای مفید پزشکی و رژیم غذایی / برای رفع ناراحتی های کبد چه ویتامین هایی بخوریم؟!
درمان ناراحتی کبد
درمان ناراحتی کبد

برای رفع ناراحتی های کبد چه ویتامین هایی بخوریم؟!

برای رفع ناراحتی های کبد چه ویتامین هایی بخوریم؟!

۱. کمبود روی در بدن باعث بزرگ شدن کبد می گردد.

۲. لیسیتین برای درمان نارسایی های کبد مفید است.

۳. منگنز برای ناراحتی های کبد مفید است و از جمع شدن چربی در کبد جلوگیری می کند.

۶. ویتامین B13 برای ناراحتی های کبدی مفید میباشد.

۵. کمبود ویتامین B15 باعث ناراحتی های کبدی و عفونت کبد میگردد.

  1. برای درمان اختلالات کبد ۶۰ گرم کاکل ذرت را در یک لیتر آب ۵دقیقه جوشانده ۱۵ دقیقه دم کرده هر ۶ ساعت نصف فنجان بنوشند.
  2. کبد بزرگترین عضو داخلی بدن به شمار می رود.این عضو به ذخیره انرژی و حذف سموم کمک میکند .کبدهمچنین نقش مهمی در فرآیند گوارش و دستگاه هاضمه و متابولیسم مواد غذایی به عهده دارد، کمک می کند که ریزمغذی های حیاتی به اشکال و انواع قابل استفاده برای بدن تبدیل شوند و بیش از 500 عمل مختلف را انجام می دهد.

    انباشته شدن چربی در سلول های کبدی می تواند به التهاب این سلول ها منجر شود. در صورت بروز اختلال در آن، چربی در کبد رسوب کرده و موجب بروز کبد چرب می شود.
    کبد طبیعی حاوی حدود پنج گرم چربی در 100 گرم وزن خود می باشد. هر گاه مقدار چربی بیش از پنج درصد وزن آن افزایش یابد به این حالت «کبد چرب» گفته می شود.
    کبد قادر به تولید مجدد خود می باشد. وجود 20- 10 درصد از کل کبد برای ادامه ی حیات کافی است؛ ولی با خارج کردن آن از بدن، مرگ در عرض24 ساعت اتفاق می افتد.
    کبد صفرا تولید می کند، نمک های صفراوی برای هضم و جذب چربی و ویتامین های محلول در چربی استفاده می شوند و بیلی روبین محصول نهایی انهدام گلبول های قرمز، در کبد ترکیب شده و از طریق صفرا دفع می شود.

همچنین ببینید

چگونه از سرطان پیشگیری کنیم

برای پیشگیری از سرطان چه کنیم؟قسمت دوم

برای پیشگیری از سرطان چه کنیم؟ تحقیقات نشان داده اند که به دلیل مصرف زیاد …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *