معماری
خانه / بیماریهای کلیه ومجاری ادرار / برای عفونت مثانه چه باید کرد ؟!!
عفونت مثانه
عفونت مثانه

برای عفونت مثانه چه باید کرد ؟!!

برای عفونت مثانه چه باید کرد ؟!!

عفونت مثانه

یک بیماری بسیار شایع است که اغلب زنان بیش از مردان به آن مبتلا می شوند. شخص مبتلا دائما احساس نیاز به دفع ادرار دارد، حال آن که تنها مقدار کمی ادرار را دفع می کند و ادرار همراه با سوزش و درد همراه است. از دیگر مشخصه های آن درد ناحیه کمر و زیر شکم است و خون در ادرار دیده میشود. اگر همراه با درد احساس تب و یا دمای بالا داشتید، مراجعه به پزشک ضروری است. عفونت مثانه اغلب از طریق باکتریهایی که در مجاری ادرار تجمع می نمایند. به وجود میآید. زمانی که سیستم دفاعی مجاری ادراری و مثانه ضعیف شوند، وجود آمدن عفونت می تواند آلودگی توالت ها و یا استفاده از حمام های عمومی و استخرها باشد. همچنین مواد غذایی خاصی نیز میتوانند ایجاد عفونت کنند مانند الکل و قهوه و ادویه جات. یا زمانی که بدن تحت استرس و ترس های مزمن است باکتریها به آسانی می توانند در بدن رخنه کنند.

به این روش می توان از بروز عفونت مثانه جلوگیری کرد؟

از نشستن روی سطوح سرد یا زمین سرد خودداری کنید. همچنین پاهای سرد نیز میتواند شروع عفونت باشد. البته خطر ابتلا به عفونت مجاری ادراری حتی در تابستان نیز وجود دارد، بعد از شنا باید بلافاصله لباسهای تر را عوض نمود. نوشیدن به اندازه کافی باعث شست وشوی مثانه میشود. پس نوشیدن واجب است. حتی زمانی که شما احساسں تشنگی نمی کنید. روزانه بین یک و نیم تا دو لیتر مایعات بنوشید. بهترین مایعات آب، آب میوه جات، آب سبزیجات و دمنوش های گیاهی است. خانم ها بعد از اجابت مزاج (مدفوع) باید بدن را از سمت جلو به طرف عقب بشویند، از این طریق عوامل بیماری زا امکان سرایت به بدن را ندارند.

همچنین ببینید

بی اختیاری ادرار و کاهش ادرار

ناراحتی فشار مکرر و فوری در دفع ادرارو رابطه آن با مواد خوراکی

ناراحتی فشار مکرر و فوری در دفع ادرار و رابطه آن با مواد خوراکی اگر …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *