معماری
خانه / درمان دیابت / تغذیه ایی مناسب برای افراد مبتلا به دیابت بارداری
توصیه هایی به مادران باردار
توصیه هایی به مادران باردار

تغذیه ایی مناسب برای افراد مبتلا به دیابت بارداری

تغذیه ایی مناسب برای افراد مبتلا به دیابت بارداری

رژیم غذایی دیابت دوران بارداری

رژیم غذایی ضد قند در دوران بارداری باید رعایت شود. مصرف شیرینی های غیرطبیعی و برنج به حداقل برسد و به جای آن از خرما، توت، انجیر و سیب استفاده شود. ضد دیابت های گیاهی معمولاً برای جنین عوارضی ندارند: هویج زردک همراه بارب انار ترش (به صورت پورهٔ هویج)، کدوتنبل همراه با آلو بخارا به صورت خورش، قره قابت به صورت دم کرده و دمنوش، اسفرزه، بولاغ اوتی، تخم شنبلیله به تناوب و به افلارمجاز مصرف شود به طور طبیعی، قند خون را کنترل میکند.

gestational-diabetes1-e7

توصیه هایی به مادران باردار:

از غذاهای خشک و یبوست آور خودداری شود،

پیاده روی بدون خستگی مفید مؤثراست.

مصرف قهوه و سیگار، جنین را دچار کمبود اکسیژن و خفگی می نماید.

مصرف عسل اقاقیا برای مبتلایان به دیابت نیز مفید است.

در یک کلام موجز به جرأت می توان گفت که دیابت را با مدیریت در یک الگوی صحیح تغذیه، میتوان مهار و درمان نمود.

به امید روزی که هیچ ایرانی از دیابت گزندی نبیند و کاملا درمان شود.

همچنین ببینید

دیابت نوع ۱

دیابت نوع ۱ چیست؟!

دیابت نوع ۱ چیست؟! دیابت نوع ۱ این نوع دیابت، یک بیماری خودایمنی است. بیماری …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *