معماری
سست کننده های بدن
سست کننده های بدن

تقویت کننده های بدن

تقویت کننده های بدن

گرمی و سردی

چنانچه قبلا اشاره شده است هر دارو یا غذا و یا هر عاملی که به تواند سوخت و ساز بدن را زیاد کرده یعنی متابولیسم بازال را بالا برد آن را گرم مینامند.

گرمی بخشهای جسم آدم عبارتند از:

۱ – غذاهایی که از لحاظ مقدار در حد اعتدال باشد.

۲- حرکات معتدل، ورزش معتدل.

۳- ماساژ اندام های بدن در حد اعتدال.

۴- حرکت و جنبش حتی اگر خارج از اعتدال باشد ولی نه در حد افراط و تفریط.

۵- غذاها و خوراکی ها و داروهای گرم.

۶ – استحمام در حد اعتدال.

۷-کارهای شغلی که با حرکت و جنب و جوش توام باشد.

۸- تماس بدن با گرم کننده های معتدل مثل هوا، ضماد، مرهم و غیره.

۹- حالت خشم چه در حد اعتدال و چه در حال افراط.

۱۰ – غم و اندوه که خیلی بیشتر از حد طاقت نباشد زیرا زیاد شدن آن باعث سردی بدن است.

۱۲ – عفونت از انواعی که گرمی غیرطبیعی به وجود آورد.

۱۳ – تراکم در سطح بدن که موجب تجمع و توقف بخار می شود.

– 14(گشادی عروق) که در درون بدن موجب گسترش بخارا در بدن می گردد.

سست کننده های بدن

آنچه باعث کم شدن متابولیسم بازال باشد یعنی به تواند کار غده تیروئید را کمتر از معمول نماید سردی نامیده می شود.

سردی بخش ها عبارتند از:

۱- هرگونه جنبش و حرکات شدید زیرا باعث کم شدن حرارت غریزی و تحلل رفتن آن میگردد.

۲ – آرامش در حد افراط زیرا حرارت غریزی بر اثر افراط در آرامش خفه می شود.

۳- امساک در خوردن و نوشیدن.

۴- غذا و داروهای سرد، کم انرژی.

۵ – تخلخل (دیلاتسیون یا گشاد شدن عروق) زیاد در بدن که در حرارت غریزی ایجاد آشفتگی می نماید. ۶- برخورد به چیزهایی که از کنش آنها سردی حاصل می شود.

۷ – زیاده روی در احتباس یعنی نگه داشتن مواد بیرون راندنی از جسم که بر اثر آن حرارت غریزی جمع و متوقف می شود.

۸- تخلیه در حد افراط زیرا نیروی بدن به دنبال تخلیه کم می شود (مثل اسهال).

۹ – اندوه زیاد و ترسی مفرط.

۱۰ – شادی بیش از حد.

۱۱ – شغل هایی که سردی بخش هستند مثل کسانی که در آب کار می کنند.

همچنین ببینید

زيره پلو

زيره پلو در طب سنتی

زيره پلو در طب سنتی مواد لازم مواد لازم برای تهیه  «زیره پلو» به شرح …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *