معماری
خوراک کله جوش مخصوص
خوراک کله جوش مخصوص

خوراک کله جوش مخصوص

خوراک کله جوش مخصوص

 موادّ لازم

مواد لازم برای تهیه  «خوراک کله جوش مخصوص» به شرح زیر است:

کشک محلی 250 گرم

مغز گردو ۱۰۰ گرم

مغزپسته ۵۰ گرم

پیاز متوسط ۱ عدد

  سیر متوسط  1 حبه

 پونه  یا نعناع خشک 1 قاشق غذا خوری

   روغن  زیتون6 تا 7 قاشق غذا خوری                                            

طرز تهیه

کشک را در4 لیوان آب خیس کرده و بگذارید تا کاملا نرم شود، سپس آن را به همراه سیر، پیاز خرد شده، مغز گردو و مغز پسته و پونه یا نعناع در ظرف مناسبی ریخته روی حرارت قرار دهید و پس از یک جوش خوردن، ان رابرداشته، روغن زیتون را به آن اضافه کنید، در این حال، غذا آماده است پس ازخوردن این غذا چند عدد خرما هم میل کنید خوراک کله جوش مخصوص برای از بین بردن پوکی استخوان فوق العاده مفید است 

این مقدار غذا برای ۵ تا ۹ نفر کافی است.

همچنین ببینید

خواص داروی سیب

سیب خواص شگفت انگیزی دارد!!

سیب خواص شگفت انگیزی دارد!! خواص داروی سیب سیب یک میوه قلیایی و تمیز کننده …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *