معماری
خانه / درمان بیماری ها با داروهای گیاهی / راه کارهایی برای دفع سموم از روده ها در طب سنتی
راه کارهایی برای دفع سموم از روده ها در طب سنتی
راه کارهایی برای دفع سموم از روده ها در طب سنتی

راه کارهایی برای دفع سموم از روده ها در طب سنتی

راه کارهایی برای دفع سموم از روده ها در طب سنتی

درمان گیاهی پاک کردن روده ها

  • برای پاک کردن روده ها آب شلغم، آب هویج و آبترب مفید می باشد.

دفع سموم از روده بزرگ

۱. لیمو
میوه های خانواده مرکبات مانند لیمو برای پاکسازی سیستم گوارشی مفید می باشد. یک لیوان آب لیمو هر روز صبح به سم زدایی و پاک کردن سیستم گوارشی مفید است
۲. اسفناج
مصرف سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج که برای تمیز کردن روده بزرگ و حفاظت دستگاه گوارش از بیماری های مختلف مفید است
۳. کلم بروکلی
برای پاک کردن کبد کمک کرده و به هضم غذا همراه با پاکسازی روده بزرگ مفید است.
۴. عصاره میوه ها
آب میوه بخشی از رژیم غذایی روزانه در پاکسازی روده بزرگ با محتوای غنی از فیبر تاثیر دارد
۵. سیر
این ادویه نه تنها برای سلامت قلب خوب است بلکه مواد تند موجود در آن به پاکسازی سیستم گوارشی کمک میکند
۶. ماهی
بر خلاف گوشت حیوانات، گوشت ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ و روغن های ضروری که برای کمک به پاکسازی سیستم و بهبود هضم است.
۷. آووکادو
این میوه مفید سرشار از اسید چرب امگا ۳ و روغن هایی است که برای روده مفید است. که به نوبه خود مانع ازچسبیدن سموم به دیواره های روده می شود
۸. غلات
اقلام مواد غذایی غلات مثل نان، پاستا و آرد غنی از فیبر هستند، کم کالری هستند و کلسترول کمی دارند. روده بزرگ را تمیز کرده و به هضم بهترغذا کمک میکند
عدس و لوبیا قرمز برای کمک به هضم و پاک کردن روده بزرگ مفید است
۱۰. چای سبز
برای سم زدایی کبد و لاغری توصیه می شود.

همچنین ببینید

گرفتگی صدا

بهترین راه درمان گرفتگی صدا در طب سنتی..!

بهترین راه درمان گرفتگی صدا در طب سنتی..! گرفتگی صدا تارهای صوتی که نوارهای کوچک …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *