معماری
خانه / مغز و سیستم اعصاب / رطوبات اطراف مغز منجر به بی خوابی
رطوبات اطراف مغز
رطوبات اطراف مغز

رطوبات اطراف مغز منجر به بی خوابی

رطوبات اطراف مغز منجر به بی خوابی

این عارضه اکثراً در اثر نوشیدن آب، مایعات، چایو شربت بیش از حد ایجاد می شود.

اطراف مغز را رطوباتی احاطه می کند که با خوردن حلویات از قبیلی عسل، خرما، کشمش، مویز و مرباجات مرتفع می شود. خوردن مسطکی و یا جویدن کندر تلخ یا سغز سفید نیز مفید است. چون مصرف این سه دارو فسفر مغز را نیزافزایش میدهد.

افزایش رطوبت مغز- برای رفع بی‌خوابی

برای رفع بی‌خوابی باید مزاج افراد شناسایی شود؟

شیر بادام موجب افزایش رطوبت مغز می‌شود و برای رفع بی‌خوابی مفید است.

* افرادی هستند که سردی و تری در بدنشان غلبه پیدا کرده است که باید با مواد غذایی مانند چای دارچین، اسطوخودوس، گل‌گاوزبان و بادرنجبویه سردی و تری را از بدن خارج کنند.

* افرادی هستند که گرمی و خشکی در بدنشان غلبه پیدا کرده است که این افراد باید مواد غذایی مرطوب مانند کاهو، مغزهای گیاهی مانند بادام یا گیاهان دارویی مانند گل بنفشه و گل پنیرک را استفاده کنند که موجب کاهش خشکی بدن می‌شود. این گیاهان طبیعت سرد و تر دارند و خشکی را از مغز خارج می‌کنند.

شیر بادام نیز موجب افزایش رطوبت مغز می‌شود و برای رفع بی‌خوابی مفید است؛ زمانی که افراد دچار بی‌خوابی شدند، شب‌هنگام می‌توانند یکی از این مواد رطوبت‌دار را مصرف کنند که موجب آرامش مغز می‌شود و بی‌خوابی برطرف خواهد شد.
در طب سنتی استفاده از شیرهای گیاهی بسیار اهمیت دارد و مصرف این‌گونه شیرها می‌تواند موجب تقویت بدن شود.

نسخه طبیعت :

شیربادام از مخلوط 21 عدد بادام با 2 تا 3 قاشق غذاخوری عسل و یک لیوان آب در مخلوط‌کن تهیه می‌شود. بادام‌ها باید به خوبی با عسل میکس شود و پس از آن یک تا دو لیوان آب به آن اضافه شود و افراد این مخلوط را در طول یک روز مصرف کنند.

همچنین ببینید

سر درد

تشخیص علل سر درد در طب سنتی!قسمت چهارم

تشخیص علل سر درد در طب سنتی! سردردهای حاصل از تومور مغزی: رشد بیش از …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *