معماری
خانه / بیماریهای مخصوص زنان / روش هایی برای جلوگیری از سقط جنین
راههای جلوگیری از افتادن بچه
راههای جلوگیری از افتادن بچه

روش هایی برای جلوگیری از سقط جنین

روش هایی برای جلوگیری از سقط جنین

جلوگیری از سقط جنین

اگر می خواهید از سقط جنین پیشگیری کنید، از خوراکی هایی، مانند: ویتامین A، لوبیا، به، تره، بادام، پسته شامی، کاهو، رازیانه، سمنو، جوانه گندم، روغن های نباتی، روغن زیتون و لوبیا چیتی، استفاده کنید. گاهی تره تازه را بکوبید و در دهانه رحم قرار دهید و نیز از چوب ازگیل، گردنبندی درست کنید و زیر لباس به گردن بیاویزید. تخم کاهو، تخم کاسنی، تخم گشنیز، تخم خرفه، تخم خشخاش، بالنگو، گل بنفشه، گل پنیرک، گل نیلوفر، تاج ریزی، شاه تره، مخلصه، ریوند چینی، پوست هلیله زرد، کوکنار و زنیان از هرکدام ۱۰ گرم و رازیانه ۳۰ گرم. همه را مخلوط بسایید، صبح، ظهر و شب، هر مرتبه یک قاشق چایخوری از ان کفلمه کنید.

تغذیه ضامن سلامت مادر و جنین

برنامه غذایی در طی این دوران حساس باید به گونه‌ای باشد که کمبود و یا نامناسب بودن تغذیه، سلامت مادر و جنین را به خطر نیاندازد.

پروین همتی، متخصص زنان، زایمان و نازایی پیرامون این مسئله می‌گوید: فاکتور تغذیه نقش بسزایی در این شکل دارد چنانچه مشکل سوء تغذیه در خانم‌های باردار پیگیری و رفع نشود از هفته 8 به بعد خطر سقط افزایش می‌یابد.

از این رو ربابه شیخ الاسلام متخصص تغذیه یادآور شد رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی طی این دوران ضروری است.

در واقع منظور از تنوع غذایی استفاده از تمامی گروه‌های غذایی در طول روز است و تعادل در صرف غذا بدین معناست که از هر گروه غذایی به اندازه مصرف شود.

متخصص تغذیه درباره غذاهای مصرفی افزود: بهتر است در وعده صبحانه از نان، پنیر و گردو، نان و کره و مربا و موادی نظیر آنها استفاده شود و میوه‌هایی مانند خربزه، هندوانه و انگور همراه با نان یا میان وعده هم انتخاب مناسبی است.

بر اساس نکات ارائه شده در خصوص بارداری سالم، تصحیح سبک زندگی و تحت مراقبت قرار گرفتن خانم‌های باردار توسط متخصص مربوطه ضروری است تا از مشکلات و نارسایی‌های احتمالی جلوگیری شود.

در پایان اشاره به این مسئله هم ضروری است که انجام آزمایش‌های پیش از بارداری همچون کم خونی، اختلالات ژنتیک، دیابت و مواردی این چنینی به بهبود شرایط احساس بارداری کمک شایانی می کند.

همچنین ببینید

درمان چین و چروک صورت

درمان چین و چروک پوست با طب سنتی!!

درمان چین و چروک پوست با طب سنتی!! چین و چروک پوست های چرب باید …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *