معماری
خانه / درمان دیابت / زردچوبه، داروی طبیعی پیشگیری از بروز دیابت
خواص زردچوبه
خواص زردچوبه

زردچوبه، داروی طبیعی پیشگیری از بروز دیابت

زردچوبه، داروی طبیعی پیشگیری از بروز دیابت

زردچوبه سرشار از نیاسین، ویتامین B۳ ، کلسیم، آهن، روی، مس، پتاسیم و منیزیم است. زردچوبه را می توان به تمام ادویه های کاری اضافه کرد؛ به خورشت ها، می توان به جای رب گوجه فرنگی که مضر و سمی است، زردچوبه افزود. مصرف زردچوبه در درمان انواع بیماری ها و از جمله دیابت از اهمیت زیادی برخوردار است.این ادویهٔ زندگی بخش، به پایین آوردن قند خون افراد مبتلا به دیابت کمک می کند.

زردچوبه، دشمن دیابت است. زردچوبه باعث افزایش ترشح انسولین و کاهش قند خون می شود. زردچوبه ادویهٔ مناسب برای بیماران دیابتی محسوب می شود.

دانشمندان هندی اعلام کردند: زردچوبه می تواند از بروز دیابت پیشگیری کند و به همین خاطر باید در رژیم غذایی روزانه گنجانده شود. پژوهشگران دانشگاه کلمبیا با بررسی خواص زردچوبه دریافتند، زردچوبه علاوه برداشتن تاریخچهٔ طولانی در کاهش التهاب ها، بهبودزخم ها و آرامش دردها، مانع از بروز چاقی و دیابت نوع ۲ می شود. بر اساس این گزارش محققان با بررسی اثر زردچوبه برروی موش ها دریافتند این چاشنی، خواص ضد چاقی و ضد دیابت دارد. این گزارش می افزاید، زردچوبه با کاهش میزان چربی نه تنها مانع از چاقی می شود، بلکه باعث دوری از دیابت می شود.

زردچوبه با داشتن ماده ای به نام کروکومین، که نوعی آنتی اکسیدان است، باعث تقلیل میزان پایداری انسولین شده و از بروز دیابت نوع ۲ جلوگیری می کند. مصرف روزانه ۱۲ گرم زردچوبه از تمامی اختلالات فوق از قبیل انواع التهاب ها، چاقی و دیابت می کاهد. زردچوبه در بیماران دیابتی مانع از سخت شدن رگ های خونی می شود. زردچوبه تصفیه کنندهٔ خون است .و در حل کردن لختهٔ خون اثر بارزی دارد. مصرفزردچوبه با دارچین، داروی خواب آور قوی است. از هرکدام یک قاشق چای خوری در یک استکان آب داغ حل کرده و با چای سبز مصرف شود. زردچوبه دارای خاصیت کاهش کلسترول (چربی خون) و جلوگیری از چسبندگی پلاکت ها است. زیاده روی در مصرف زردچوبه، برای قلب مضراست ۔ کسانی که دارای مشکلات کیسهٔ صفراوی می باشند یا اینکه دارای سنگ های صفراوی هستند.یا فشار بالایی دارند باید با احتیاط از زردچوبه استفاده کنند.

مصرف زردچوبه در زمان حاملگی باید متعادل باشد. مصرف زردچوبه برای درد مفاصل و سرزانوها مفید و مؤثراست.

همچنین ببینید

اهمیت پیشگیری از دیابت

برای پیشگیری از دیابت نکات زیر را رعایت کنید!

برای پیشگیری از دیابت نکات زیر را رعایت کنید!  قند خون و فشار خون را …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *