معماری
خانه / درمان بیماری ها با داروهای گیاهی / سبزیجات و میوه های دوستدار کلیه ها!!
به کار انداختن کلیه
به کار انداختن کلیه

سبزیجات و میوه های دوستدار کلیه ها!!

سبزیجات و میوه های دوستدار کلیه ها!!

به کار انداختن کلیه

خوراکی هایی که کلیه ها را به کاروادار میکنند عبارتند از: سیر، اسفناج، شنگ، کاسنی و بادنجان.

شست شوی کلیه

برای شستشوی کلیه ها خرمالوی رسیده بخورید.

 هر بار ریشه درخت بادام را پس از نیم کوب کردن بجوشانید و آب صاف کرده  آن را بنوشید. • هر بار ۱۰۰ گرم از برگهای تازه  گلابی را دم کنید و آب صاف کرده آن را بنوشید.

 هر روز ۱۰ گرم دم گیلاس را در یک لیتر اب جوش ۲۰ دقیقه دم کنید و اب صاف کرده آن را بنوشید.

آیا می‌شود کلیه ها را در عرض 3 روز پاکسازی کرد؟
روش معجزه گری برای مراقبت و حفظ سلامت کلیه ها آن هم در عرض 72 ساعت وجود ندارد؛ اما می‌شود با روش‌های طبیعی به بهبود عملکرد این ارگان کمک کرد. در این 3 روز پاکسازی لازم است که مصرف قهوه، نوشیدنی‌های خنک، نمک و مواد غذایی حاوی پروتئین را قطع کنید. این مواد غذایی باعث تحریک کلیه ها شده و مانع از این می‌شوند که کلیه ها توکسین ها را به درستی دفع کند. به جای این نوشیدنی‌ها، آب معدنی، تخم کتان و بادام میل کنید.
صبح تان را با صبحانه و یک لیوان آب مورد صحرایی شروع کنید تا میزان کلسیم موجود در مثانه کاهش یابد. این رسوبات باعث کندی کار کلیه ها و مانع از دفع توکسین‌ها از بدن و در نهایت منشا سنگ‌ها و دیگر بیماری‌های ادراری می‌شوند.
جعفری کمک زیادی به عملکرد صحیح کلیه ها می‌کند و باعث از بین رفتن سنگ و پیشگیری از بروز عفونت‌های مداوم می‌شود. این سبزی سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است که به پاکسازی کلیه‌ها و دفع توکسین‌ها یا همان سموم بدن کمک می‌کنند
بین روز یک لیوان آب میوه ی سرشار از پتاسیم میل کنید. این کار باعث تمیز شدن کبد نیز می‌شود. برای اینکار می‌توانید همچنین از آب هویج، آب کرفس، آب جعفری و آب اسفناج استفاده کنید. یک لیوان دم کرده تخم هندوانه نیز بین وعده های ناهار و شام کمک کننده است. این نوشیدنی شیرین حاوی خواص دیورتیک است که به عملکرد کیله ها و مثانه و همچنین هضم و دفع غذای مصرف شده قبل از خوابیدن کمک می‌کند.
در وعده ی شام، یک لیوان آب هویج میل کنید.
برای وعده های غذایی هر غذایی که مایل بودید مصرف کنید. البته به سراغ گوشت های قرمز و مواد غذایی حاوی آرد زیاد نروید.
قبل از عصر نیز یک فنجان چای نعنا یا جعفری میل کنید. این نوشیدنی به تمیزکاری بدن و همچنین گوارش مواد غذایی مصرف شده قبل از خواب کمک می‌کند.
در مدت این سه روز حتما ورزش کنید. روزانه سی دقیقه پیاده روی برای تسهیل کار کلیه ها مفید است. همچنین می‌توانید به سونا بروید تا سموم بیشتری را از طریق تعریق از دست بدهید.
جعفری: جعفری کمک زیادی به عملکرد صحیح کلیه ها می‌کند و باعث از بین رفتن سنگ و پیشگیری از بروز عفونت‌های مداوم می‌شود. این سبزی سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است که به پاکسازی کلیه‌ها و دفع توکسین‌ها یا همان سموم بدن کمک می‌کنند.
هندوانه: هندوانه برای تمیز کردن کلیه ها فوق العاده است. هندوانه را با تخمه‌های آن استفاده کنید.
چغندر: چغندر برای پاکسازی و سم زدایی از بدن فوق العاده است.
هویج: آب هویج باعث پاکسازی بدن و به ویژه کاهش خطر تشکیل سنگ‌های کلیه می‌شود.
خیار: خیار یک میوه ی ادرارآور طبیعی که باعث دفع اسید اوریک و حل کردن سنگ‌ها می‌شود.

همچنین ببینید

کاهش فشار خون

باگیاهان دارویی فشار خون را کاهش دهید!!

باگیاهان دارویی فشار خون را کاهش دهید!! نسخه ترکیبی  کاهش قند خون ۱. تخم شوید …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *