معماری
خانه / بیماریهای استخوان مفاصل و ماهیچه ها / سیاتیک را بشناسید و درمان کنید
سیاتیک را بشناسید و درمان کنید
سیاتیک

سیاتیک را بشناسید و درمان کنید

                                           دیسک (سیاتیک)

سیاتیک چیست ؟

عارضه دیسک یا سیاتیک نوعی از اختلالات مربوط به ستون فقرات است که به صورت بیرون زدگی دیسک بین مهرهای ستون فقرات ظاهر می شود و با فشار آوردن بر روی اعصاب مجاور منطقه ی آسیب دیده، ایجاد درد می کند. با توجه به این که عارضه ی دیسک معمولاً در ناحیه ی کمردرگیر است در نتیجه فشار ناشی از آن عمدتاً بر روی عصب سیاتیک فرد مبتلا وارد می شود.

    علایم بیماری سیاتیک چیست ؟

  • کمردرد شدید به ویژه در هنگام بلند کردن یک جسم سنگین
  • انتشار از کمر به یک پایا در موارد اندکی به هر دوپا
  • احساس کرخی، گزگز شدن و ضعف در پای درگیر شده

     درمان سیاتیک

  •  مصرف داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی نظیر آسپرین و پیروکسیکام
  • بهره گیری از روش فیزیوتراپی در جلسات متعدد و منظم
  •  انجام عمل جراحی در موارد حاد

    درمان خانگی سیاتیک

  •  خوابیدن بر روی تشک سفت و غیر ارتجاعی
  •  گرم نگه داشتن منطقه ی دردناک با استفاده از کیسه ی آبگرم و…

برای پیشگیری از ابتلا به سیاتیک چکار باید کرد ؟

  • کنترل وزن و جلوگیری از چاقی
  • پرداختن به تمرینات ورزشی مناسب به صورت مستمر
  • پرهیز از وارد اوردن فشار بیش از حد و ناگهانی به ناحیه ی کمر

همچنین ببینید

کمردرد

چگونه کمردرد را تشخیص دهیم؟؟

چگونه کمردرد را تشخیص دهیم؟؟ چگونگی تشخیص کمردرد معمولا تشخیص علت زمینه ای کمردرد به …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *