معماری
سیاتیک
سیاتیک

سیاتیک چیست؟

سیاتیک چیست؟

در رفتگی دیسک بین مهرهای معمولاً در گردن یا کمر رخ میدهد زیرا ستون مهرهها در این نواحی بیشترین تحرک را داشته، آسیب پذیرتر است. در بعضی از افراد کانال نخاعی به طور مادرزادی کوچک بوده علایم عصبی فتق دیسک در آنھا مشخصں ترمی باشد، بیماری عمدتاً در اثر یک حرکت نابجا مانند خم شدن ناگهانی یا برداشتن شی سنگین ایجاد می شود. علایم عمده فتق دیسک بین مهرهای کمر عبارتند از درد در ناحیه کمر با انتشار به یک یا هر دو پا، بی حسی، ضعف و تحلیل عضلانی اندام، معمولاً درد در حالت نشسته یا حین دراز کشیدن تا حدی تخفیف می یابد، اما حتی در وضعیت درازکشی نیز هر حرکتی میتواند شدیداً دردناک باشد.

دیسک در رفته خود به خود جا نمیرود. بنابراین رعایت نکات زیر در کاهش فشار روی عصب مؤثر خواهند بود

اجتناب از برداشتن بار سنگین و کارهایی که به کمر فشار وارد می آورند

– احتیاط در پایین آمدن از پله ها.

– خودداری از خوابیدن روی تشکهای نرم و فنری که بدن در آنها قوطه ور می شود و استفاده از تشکهای تخت و نسبتاً سفت.

– انجام روزانه نرمش های خاص زیر نظر پزشک یا فیزوتراپ.

استفاده از داروهای ضد التهابی در صورت

در موارد شدید بیماری درمان جراحی ضرورت مییابد.

ورم زانوی شما ارتباط مستقیمی با ناراحتی کمرتان ندارد اما به علت احتمال وجود یک بیماری مفصلی نظیر آرتروز یا روماتیسم، لازم است تحت معاینه کامل پزشکی قرار گیرد.

همچنین ببینید

پیشگیری از کمر درد

چگونه می توان از بروز کمردرد پیشگیری کرد؟ قسمت اول

چگونه می توان از بروز کمردرد پیشگیری کرد؟ با بهبود بخشیدن به وضعیت فیزیکی بدن …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *