معماری
خانه / بیماریهای دستگاه گوارش دهان و دندان / علت مبتلا شدن به یبوست را بدانید؟
یبوست
یبوست

علت مبتلا شدن به یبوست را بدانید؟

علت مبتلا شدن به یبوست را بدانید؟

 یبوست چیست؟

  عبور کند تفاله ها و پس مانده  غذا (مازادغذاهای مصرف شده) در روده  بزرگ را یبوست گویند. در حالت طبیعی ۸۰٪ حجم محتویات روده  بزرگ را پس مانده  غذا تشکیل می دهند. اگر ماندن این مقدار پس مانده به دلیل از دست دادن آب خود، ۲۴ تا ۳۶ ساعت طول بکشد به یبوست منجر می شود. یبوست در اثر عوامل گوناگون عارض می شود. مانند. اعتیاد به مواد مخدر ، مشکلات عصبی ، اضطراب روحی ، نقص روده  بزرگ ، و … ( یبوست شایع ترین بیماری دنیا صنعتی و یکی از نتایج نادرست جوامع غربی است. تقریباً  کشورهای غربی به آن دچار می شوند. یبوست عارضه  است که از هر ۲ زن و یا هر ۵ نفر مرد ۱ نفر به آن مبتلا هستند). به بیان دیگر فعالیت روده ها به طور مرتب و دفع منظم تفاله  باقیمانده  غذا عمل منطقی و درست است: زیرا ما غذایی را که روزانه مصرف و در طول روز آن را هضم میکنیم، باید بتوانیم پس مانده  آن را روزانه دفع کنیم، کولون انسان مانند یک تانک ذخیره از فولاد ضد رنگ نیست بلکه بخش زنده  از بدن است که دایماً مقداری مایعات و مواد شیمیایی قوی را از مدفوع به خود جذب می کند. هرقدر مدفوع در راست روده بیشتر باقی بماند و متعفن شود احتمال ابتلا به بیماری  مهلک بیشتر می شود، بیماری  مانند سرطان، افزایش کلسترول خون و… زیاد ماندن سخت شدن پنسر مانده  گوارش در کولون باعث می شود که مواد شیمیایی خطرناک مدفوع بیش از اندازه و برای مدت طولانی در تماسی نزدیک با دیواره  روده قرار گیرد که باعث پیدایش انواع بیماری ها می شود که اکنون به برخی آن ها اشاره می کنم. تاکنون مشخص شده که حدود ۳۰۰ تا ۴۰۰ نوع میکروب هنگام دفع مدفوع از بدن خارج می شوند. این ها غالباً بی آزار و بعضاً مفید هستند؛ زیرا باعث ساختن مقداری از ویتامین  مورد نیاز بدن می شوند. نکته  مهم  که وجود دارد این است که وجود مدفوع در روده  بزرگ به مدت طولانی به میکروب ها این فرصت را می دهد که به تجزیه مواد موجود در آن بپردازند و از جمله چیز که در این عمل به وجود می آید مقداری ماده  اسمی و بل بو است. این مواد سمی از طریق خون جذب بدن می شوند و ن میرسند به طوری که باعث مسمومیت تدریجی می شوند. به علاوه وجود مدفوع در قسمت کولون لنگی یعنی انتهاروده  بزرک، سبب تحریک اعصاب این محل و در نتیجه ایجاد سردرد، رنگ پریدگی، بی حالی، خستگی و عوارضی از این قبیل میشود. مسمومیت تدریجی و تحریکات عصبی، یبوست را زمینه ساز بیماری  مختلف مانند: سرطان معده، رحم، سینه، سرطان روده بزرگ و مجاری ادرار، آپاندیسیت، ورم پستان، التهاب لوزالمعده، درد عصبی، خستگی، ضعف اعمال طبیعی بدن، ضعف قوای روحی و فکری، سوءهاضمه، بوی بد دهان، کم کاری کبد، شقاق مقعد، پرولاپسی رکتوم (بیرون زدن راست روده)، تپش قلب، درد مفاصل، تلخی دهان، بی حوصلگی، عصبانیت، ایجاد سنگهای اگزالاته در کلیه، التهاب دیورتیکول، انواع بواسیرهای (داخل و حاشیه و خارجی)، سرطان کولون و….واریس رگ ها، زبان باردار، حالت تهوع، گاز شکم، بی خوابی، گرایش به تنبلی، به سختی از خواب بیدار شدن، سرمازدگی، التهاب، پیری زودرس، زخم ایجاد شده از مدفوع، ایجاد تغییرات بافتی در کولون، کوليت ايسکميک (التهاب کولون به علت اختلال در جريان خون) ولولوس (پيچ خوردگی کولون)، سوراخ شدن کولون، عدم کنترل مدفوع، احساس ادرار داشتن، اختلال قلبی، مغزی و عروق (مثل سنکوپ، آریتمی ها و درد قلبی) می شود. کسانی که مبتلا به یبوست می باشند همیشه کسل هستند و به کار کردن علاقمند نیستند. دایماً خمیازه می کشند و چرت میزنند و بدبین هستند و به کاینات بد میگویند، سرشان اغلب درد میگیرد و به زندگی علاقه ندارند. از نظر پزشکی یبوست باعث اختلال در دفع مدفوع و دفعات آن می شود که غالباً با ناراحتی خفیف یا دفع ناقص همراه است.

علت یبوست چیست؟

به تعویق افتادناجابت مزاج، مصرف داروها، سوء مصرف داروهای ملین، بی آبی، هیجانات، بی تحرکی، رژیم غذایی و تغییر عادت ورزشی، بعضی از اشخاص به خاطر تعویق افتادن اجابت مزاح فکر میکنند دچار یبوست شده اند، یکی از علت  شایع در یبوست نبودن فیبر در رژیم غذایی است. از عمده ترین آثار فیبر غذایی جذب آب و انتقالان به روده بزرگ است که باعث نرم شدن و افزایش حجم مدفوع میشود. رژیم غذایی حاوی غلات تصفیه شده، پروتئین، چربی ها و  غذاهای عمل آورده شده ، حجم مدفوع راکم و خشکی ایجاد میکند و دفع آن با مشکل همراه خواهد شد. یبوست می تواند ناشی از عوارض جانبی بعضی از داروها نیز باشد، دارو ضدافسردگی (داروهای آنتی کلنیرژیک که بیماران پارکینسون از آن استفاده می کنند) دارو مخدر، مسکن ها، کدئین آلومینیوم یا کربنات کلسیم هستند یا بسیاری از داروهایی که برای کاهش فشار خون مصرف می شوند. استفاده بی رویه از دارو ملین نیز باعث تنبلی روده  بزرگ می شود و به این ترتیب مشکل تشدید میگردد. گاهی در اثر ثقالات غذا و کم ترشحی کبد و یا ضعیف بودن دستگاه گوارش معده سنگین شده و مزاج به یبوست حاد یا مزمن مبتلا می گردد. در این هنگام انسان بی حال، کسل و گاهی دچار خمیازه، دهان درد، بدمزگی دهان، سنگینی چشم و کم اشتهایی میگردد.

همچنین ببینید

تحریک اشتها

اشتها را با این مواد تحریک کنید!!

اشتها را با این مواد تحریک کنید!! چای دارچین دارچین یکی از قدیمی ترین ادویه …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *