معماری
خانه / دانستنیهای مفید پزشکی و رژیم غذایی / قرصهای ضد بارداری و شکر
قرصهای بارداری و شکر
قرصهای بارداری و شکر

قرصهای ضد بارداری و شکر

قرصهای بارداری و شکر

در صورت مصرف قرص های ضد بارداری، میزان ویتامین های B، اسیدفولیک، B1 B6، B وB1 و همچنین ویتامین های C و E و مواد معدنی روی و منیزیم در بدن کم می شود و بعضی مواد مغذی دیگر، مانند ویتامین A، آهن و مس افزایش مییابند و این یعنی ایجاد عدم نهادل مواد مفید در بدن. قرصهای ضد بارداری، سوخت وساز شکر را در حدود ۱۵ درصد زنان به هم میزند. به طورکلی هر اندازه فردی مدت زمان بیشتری قرصی مصرف کند وقوع ناراحتی ها بیشتر است. برای زنانی که قرص های هورمونی مصرف میکنند و علایم متعدد بیماری کمبود قند از نیل اضطراب، سرگیجه، افسردگی، فقدان قدرت تمرکز، هق هق گریه کردن دارند، رژیمی که بیزان قند خون را توازن میبخشد، توصیه شده است؛ یعنی از خوراکهای پرشکر اجتناب کنیدسمی کنید بیش از چهار ساعت بدون غذا نباشید.»” در صورتی که داروهای هورمونی مانند قرص های ضد بارداری مصرف می کنید حتماً از خوراکیهای دارای شکر تصفیه شده و قهوه و چای اجتناب کنید و از مواد غذایی حاویویتامین های  E – C-B و روی و جوانهٔ گندم، سبزی های برگ سبز، غلات کامل، گوشت،

“تغذیه طبیعی برای رفع کمبودهای ایجاد شده در اثر مصرف قرص های ضد حاملگی:”

جوانهٔ گندم ۲۰۰ گرم؛ پوست برنج ۲۰۰ گرم؛ مخمر آبجو ۲۰۰ گرم؛ مغز گردو ۲۰۰ گرم؛ مغز بادام زمینی، ۲۰۰ گرم.

همه را نرم بکوبید و با غذای روزانه، هر بار دو قاشق غذاخوری میل کنید.

توجه کنید:

«یکی از اسرار ناگفتهٔ استروژن (و پروژسترون) این است که آنها مواد مغذی، (ویتامین ها و مواد معدنی) را غارت میکنند.» 

آیا میدانید قرص های ضد بارداری چه تأثیرات جانبی (عوارضی) دارد؟

«لخته شدن خون در پاها، لگن خاصره، شش ها، قلب یا مغز، ایجاد انواع سردردها، تیره و تار شدن اشیاء، کاهش بینایی چشم، برق زدن پرتوهای نور، دردهای قفسه سینه یا به نفس نفس افتادن، حالت تهوع و استفراغ، افزایش وزن، آب آوردن بدن، پر و فربه شدن پستان های حساسیت بیش از حد آنها، سردرد خفیف. افسردگی، تغییرات در خلق و خو، خستگی و کوفتگی بدن، لک دیدن بین دو نوبت عادت ماهانه، کم شدن خون حیض، نامنظم شدن عادات ماهانه و عفونت مخمری مانند: خارش دستگاه تناسلی یا ترشح از آن، افسردگی، تغییرات درخلق و خو، خستگی و کوفتگی بدن.»”

 

 

همچنین ببینید

علل چاقی

علت اصلی چاقی چیست؟!!

علت اصلی چاقی چیست؟!! چاقی ۱– بدکار کردن غدد بدن. ۲- وراثت و عامل ژنتیکی. …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *