معماری
خانه / ماساژ درمانی / نسخه کاملی از ماساژ……
ماساژ
ماساژ

نسخه کاملی از ماساژ……

نسخه کاملی از ماساژ……

ماساژ ،چه وقت ، کجا وچگونه 

اگر تا حالا کودکتان اصلاً ماساژ داده نشده برای اینکه به ماساژ عادت کند، نیاز به زمان دارد. ابتدا این کار را برای سه یا چهار روز به طور متوالی انجام دهید تا هر دوی شما به این نوع تماس و ارتباط عادت کنید وقتی که شما احساس آرامش داشته باشید او نیز با شما در این احساس شریک می شود. ماساژ او را یکی از کارهای عادی روزمرہ تان بدانید یا دست کم  سعی کنید هفته سه بار این کار را انجام دهید در این باره، توجه به علاقه کودک یا چیزهایی که مورد علاقه اش نیست، بسیار اهمیت دارد. خوب است تماس که به هنگام ماساژ با نوزاد برقرار می کنید محکم و با اطمینان باشد و در طول ماساژ دائما نگاهتان با نگاه او ارتباط داشته باشد.

چه وقت ماساژ دهید:

ماساژ کودک در هر زمانی از روز می تواند انجام شود. بیشتر افراد دوست دارند بعد از حمام ،وعده شیر، کودک را ماساژ دهند. ؛ حمام کردن به بدن آرامش مید هد و به منزله یک اشاره برای شروع کار ماساژ است. در بیشتر فرهن گها، ماساژ برای مرطوب نگهداشتن پوست به کار می رود و به طور طبیعی 

ماساژ را در چه جایی باید انجام داد:

اتاق ساکت بعد ازحمام کردن انجام می شود.و گرمی را انتخاب کنید اتاقی که هر دودر آن  آرامش دارید. در دمای زیاد بهتر است ماساژ در خارج از خانه و اتاق انجام شود و بدن در سایه قرار بگیرد. کود کتان را روی حوله ای نرم بخوابانید، زیرا این کار باعث ایجاد آرامش در او خواهد شد. زمین جای خوبی است، و می توانید ماساژ را نشسته انجام دهید، زیرا دیگر لبه ای وجود ندارد که کودک از آن پایین بیافتد

مقدار فشار حرکات ماساژ چقدر باید باشد

مقدار فشار و تماس دستان شما با بدن کودک در طول ماساژ بستگی به سن کودک دارد. برای نوزادان تازه متولد شده ماساژ باید آرام باشد و ماساژ پروانه ای بهترین و ایده آل ترین نوع برای آنان است همین طور که کودک در حال بزرگ تر شدن است یا اعتماد به نفسش بیشتر می شود، حرکات ماساژی چرخشی و ماساژ با تمام کف دست را نیز می توانید مورد استفاده قرار دهید. حرکات محکم نیز اطمینان  می بخشند اگر پوست قرمز شد  مقدار فشار را کم کنید.

همچنین ببینید

ماساژ گردن و شانه ها

راز لذت بردن از ماساژ گردن و شانه ها

راز لذت بردن از ماساژ  گردن و شانه ها گردن و شانه ها از پر …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *