معماری
خانه / درمان بیماری ها با داروهای گیاهی / نفخ معده خود را با چه چیز درمان کنید؟
نفخ معده
نفخ معده

نفخ معده خود را با چه چیز درمان کنید؟

نفخ معده خود را با چه چیز درمان کنید؟

نفخ معده چیست؟

اگر مبتلا به نفخ معده شده اید باید از خوردنیمفید که نفخ معده را برطرف میسازد بیشتر استفاده کنید. مانند: تخم زردک، زیره  سیاه، آب دمکرده  پوست لیمو، تره فرنگی، گوجه فرنگی، مربای پوست هندوانه، موز، گلابی، کمپوت گلابی، نارگیل، مربابالنگ، کره با عسل، شوید پلو، کباب برگ، گوشت مرغ، آش آبغوره با گل محمدی، برای درمان نفخ معده کلم برگ را بپزید و آب آن را ه هر روز آش آبغوره با زیره ی سیاه ساییده میل کنید. بعد از هر غذا ۲ مثقال گلی قند بخورید تا چهار روز، روز پنجم دوغ با گل محمدی میل کنید. از شب ششم ۱ مثقال پوست نارنج ساییده با اب بخورید و هر شب ادامه دهید. هر پنج روز یک باردوغ با گل محمدی میل کنید و از غذا که ثقل آور است خودداری کنید.

نعناع و پرسیاوش را بجوشانید و اب ان را صاف .کنید و بنوشید

 تخم کرفس، زنیان و تخم شوید را مساوی بسایید و هر روز بعد از هر غذا روزانه یک قاشق چای خوری با شکر مخلوط و بخورید.

 یک قاشق چایخوری تخم گشنیز کوبیده را در یک فنجان اب جوش بریزید و بعد از غذا بخورید.

علت نفخ معده

نوشیدن آب و نوشابه‌ گازدار به همراه غذا است. نوشیدن این مایعات با غذا، شیره معده را رقیق و سرد کرده و هضم غذا را به تاخیر می‌اندازد. غذاهای ایرانی اکثراً گوشتی بوده و همراه با میوه و سبزیجات است و نوشیدن مایعات به همراه این گونه غذا‌ها، نفخ ایجاد می‌کند.

اگر شما در حین غذا خوردن و یا پس از آن دجار عطش می‌شوید، بهتر است که برای رفع عطش خود از ماست و میوه‌ترش استفاده کنید.
اگر در ماست خود مقداری نعنای خشک، گل سرخ و سبزی‌های معطر دیگر بریزید و در حین غذا خوردن و پس از آن، تشنگی خود را با خوردن آن رفع کنید، این کار باعث رقیق شدن اسید معده شده و هضم غذا را راحت‌تر می‌کند. همچنین سبزی‌معطر موجود در آن، از نفخ معده جلوگیری می‌نماید.

درمان نفخ معده

خوب است بدانید که سبزی‌معطر، دارای اسانس‌های میکروب‌کش و ضد‌عفونی‌کننده بوده و در قدیم که مواد ضد‌عفونی‌کننده و دارو‌ها موجود نبود، برای ضد‌عفونی دستگاه گوارش از این سبزی‌ها استفاده می‌کردند.برای نفخ شکم می‌توانید از یک فنجان جوشانده سبزی‌های معطر استفاده کنید. به این صورت که مقداری از سبزی معطر مانند نعناع و یا زیره را داخل آب جوش ریخته و مانند چای دم کنید و آن را پس از غذا بنوشید. پس از دو ساعت که مرحلهٔ اول هضم غذا تمام شد، هر قدر آب می‌خواهید، می‌توانید بنوشید و نگران نفخ معده نباشید. اگر در آب خود، مقداری عرق نعناع، عرق آویشن و یا هر نوع عرق سبزی‌های معطر دیگر اضافه کنید، از شر نفخ معده خود کاملاً خلاص خواهید شد.
ریختن سبزی‌ معطر روی غذا و پختن آن‌ها با غذا نیز می‌تواند مانع نفخ معده شود. استفاده از آویشن روی غذا‌ها از نفخ جلوگیری می‌کند. لوبیا و عدس را می‌توان با کمی گلپر میل نمود که هم خوشمزه بوده و هم نفخ آن را می‌گیرد. به برخی غذا‌ها نیز زیره اضافه می‌کنند تا نفخ آن گرفته شود.

همچنین ببینید

درمان درد مقعد

این بیماری در خانه درمان میشود!!

این بیماری در خانه درمان میشود!! درد مقعد برای تسکین درد مقعد باید برگ و …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *