معماری
خانه / بیماریهای پوست و مو و ناخن / چگونه پوست برنزه داشته باشیم …؟
برنزه شدن پوست
برنزه شدن پوست

چگونه پوست برنزه داشته باشیم …؟

چگونه پوست برنزه داشته باشیم …؟ 

 

 

بدن در معرض نور خورشید

 

تمام ما به مقداری نور خورشید جهت سلامتی و میزان ذخیرهٔ ویتامین D در بدن احتیاج داریم، در ضمن نور خورشید برای سلامتی انسانها لازم است.

اگر چه، دلایل قابل توجهی موجود است که یکسره در معرض نور خورشید قرار گرفتن، بخصوص در مورد پوست حساس و لطیف صورت، نتایج پیری زودرس پوست و ضخیم و خشن شدن ان را در بر خواهد داشت.

در برخی کشورها، قرار گرفتن زیاد در معرض نور خورشید می تواند سبب ابتلای افراد به سرطان پوست گردد،

زیرا عده از مردم این نواحی دارای پوست لطیف و روشن میباشند.

در درجه حرارت موجود امکان سوختگی پوست حقیقتاً کم است، اما باید مراقبت  لازم جهت جلوگیری از این عارضه به عمل آید.

 

برنزه شدن پوست 

 

برای برنزه شدن همیشه به مقدار فراوان پوستتان را مرطوب سازید.

مقدار فراوان مرطوب کننده را خصوصاً در اطراف دهان و چشم بمالید. کلاه لبه پهن بگذارید و از عینک آفتابی با کیفیت خوب استفاده کنید.

از گردش چشم و نگاه نیمه باز اجتناب کنید.

عمل برنزه شدن در اثر ساخته شدن ماده به نام ملانین توسط پوست که یک رنگدانه محافظ است، صورت میگیرد.

اشعه خورشید ساخته شدن ملانین توسط پوست را تحریک می نماید.

پوست مردم شمال اروپا در مقایسه با پوست مردم نواحی استوائی و گرمسیر ملانین خیلی کمی دارد.

مردمی که دارای پوست روشن هستندمعمولاً باید از یک برنزه کننده استفاده نمایند.

مواظب باشید اگر در پوست شما مویرگها مشخص هستند، از قرار گرفتن در معرض نور خورشید اجتناب کنید زیرا انها را بدتر میسازد.

میزان مصرف خارجی ویتامین B و C را افزایش دهید زیرا به نظر می رسد که حمام آفتاب مصرف این ویتامین را سریعاً بالا میبرد.

نحوه تغییر رنگ بستگی به کیفیت طیف نور خورشید دارد.

مثلاً در کنار دریا رنگ پوست برنزه متمایل به سیاه می شود در حالی که در کوهستان به سرخی تمایل پیدا می کند زیرا در کوهستان طول موج اشعه کوتاهتر است و انعکاس نور آفتاب نوعی اتساع شدید عروقی بوجود می آورد.

همچنین ببینید

آیا حساسیتها تغییر پذیرند؟؟

آیا حساسیتها تغییر پذیرند؟؟

آیا حساسیتها تغییر پذیرند؟؟ حساسیتها تغییر پذیرند  حساسیتها به علل مختلف می توانند تغییر کنند. …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *